それは思い込みではないですか? | 現役医師・愛MAXまきちゃん先生のブログ

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食べないと体力もたない

とか

いろんな思い込みがあると思うのですが、

それはただの思い込みではないでしょうか?

人は一人一人生き方が違うので、誰が何を食べようとご本人の責任なのですが、病院に手術にくるような方で、断食された経験をお持ちだったり、食事を減らすことなどをかんがえたことがある方は皆無です。

たいてい、食べ物の話をすると何も知らないし、のってきますよ(笑)

和菓子が大好きで、とか

グルメだったり

まあ、日本人は戦争で飢餓を経験したのでDNAにその恐怖も刷り込みされてるし、20世紀までは飢餓の歴史ですからね。

飽食は20世紀後半から人類史上初めて対する危機なんです。

冷えとりだって、常識から考えるとあり得ないですよね(笑)

食事に関しても案外そうかもしれません。

そして、他のこともただの思い込みかもしれませんね!

思い込みじゃないか?

ってうたがってみるのも楽しいかも。

ニュースなんかほとんど見なくても知らなくても生きていけますから。(^_-)-☆

と、こんなことを書いてたら歯の矯正の器具が取れました(笑)

食べるな!のサインですね。

昨日冷え冷えだったから、食べましたもんね~。

今日はおとなしくしておきます。

しかも、歯医者さん、今日予約してたけど、バタバタだったので昨日断りの電話をいれたのです(笑)





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