冷えとり健康法は



下半身を温める、頭寒足熱

腹7分

自分を大事にして、他人を大事にする




です。

なので、何枚履いてても、食べ過ぎてると、冷えとりしてると言えるのでしょうか。

そもそも、なんで食べ過ぎちゃう？

心に満たされないものがある？

外からしか満たされないとおもってませんかー？

もう、私たちは十分満たされてるのですよ～(*^_^*)

他人の愛や、他人から認めてもらいたい気持ちはいらないのです！

冷えとりは包括医学と言われてます。

進藤先生は、すべてを含めて正しい生き方と言われます。

進藤義晴先生の本を何回も何回も読み直してください。

思わぬ気づきがあるはずです。

わたしもこのGWは持ってる本をじっくり読み直しています。

ある本を昨日三回読みました。
あと、7回読みます！



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