今日は
こころのお勉強の為、東京まで来ました^^
春まで定期的に行くこととなり
楽しみです。


こうやって、
人として、
私として、
ママとして、
妻として
こころのお勉強をさせて貰えることに感謝です。


旦那さんからも勧められ、
息子の大晴も『いってらっしゃい～』と
元気に送り出してくれることに　
嬉しいなと思います。


感じることを大切にすること


しっかりと
自分を見つめることで、自分を発見する！
ママ、妻、嫁、娘は
私の『役割』なんだよね。
私は私。
私が幸せなことが、笑顔なことが
子育ても家族も夫婦も
幸せな近道*＊*


無意識にしているようなことも、
無意識で話していることも
もう一度
ゆっくりと考えて、感じてみること。


わかっている、知っている
そうそう、そうなんだよね～
そうではなくてね。
しっかりと
自分で自分を知って、動けるようになること。
少しずつ
繰り返して
自分のパターンを知り、受け入れて
自分のパターンへと繋げる


何言ってる？！って思うね。
私のメモのような内容ですよね。(笑)


今の自分が嫌いなわけではない、
子育ても、
わかんないけど自分なりにやってる。
でも
なんとなく不安になる時あるよね。
だからこそ、
プラス+になれればなと思う。


そんな学びの時間は私には大切！