自分がやってみたことで、
「違ったな」と思ったなら
変えたらいい。
やるまでどんな結果になるかはわからないし、
やらないと分からないこともある。
違ったと思ったら、変えたらいい。
ずっとそれの連続。
間違えたら、
失敗したと思ったら、
目を見開いてその失敗を見て、
次はこうしよう、この方が良いと修正して
何度失敗しても必ずやってやると、
覚悟を決めて
次にしたいと思ったことをやる。
自己受容は質より量だから。
数、チャレンジしないとできるようにならない。
数やることで質が良くなるし、
数やったことで質が上がって、「自信」が生まれる可能性が出てくる。
だから、たくさん挑戦しよう。
人生は自転車と一緒。
何度も転ぶから乗れるようになる。
でもたぶん、
そのためは、まっすぐ走ろうとしないと行けないのだと思う。
「どうせ乗れない」
「転ぶのが怖い」
と思って、
最初から真正面から行くことを避けて
道じゃないところばかりを選んでいたら、
いつまで立っても真っ直ぐ乗れるようにはならない。
間違っていい。
一番したいことをしてみる。
一番欲しいものを欲しがってみる。
怖いけど行ってみる。
カウンセラーの役割は、
間違うかもしれないけどクライアントに挑戦してもらうこと。だけど、
まじでそこいったら死ぬよ！ってところは止めることなのかもしれない。
自分は、
「止まらなくていい」と言われたことで
救われてきたのだけれど。
自分が通った道は説得力を持って伝えられるし、
自分がやってきたこと、できたことしか相手に伝えることはできない。
自分が上がってきた場所までしか、
相手を引き上げることはできない。
だから、
カウンセラー自身が一番挑戦しないといけない。