皆さま、こんにちは！

四ツ谷のパワスポな

レンタルスペース「イエナ」のスタッフのなつこです。

ご機嫌いかがですか？

女性ならば、美しくなりたい

と、思いますよね！

私は、どれだけ、そのコンプレックスに

悩まされたか、わかりません。

まず、小学校2年の時に、

「ブスな子とは遊んであげない」

宣言をされてから

悩みのタネでした。

お友達は可愛いいんですよ。

本当に。

これから（遅い…）

少しでもキレイになりたいなと思いました。

イエナでお世話になっている

つちかわさんから、よいお話を聞きました。

ダイエットについて！

①トイレに行く

②水をコップ1杯くらい飲む

③数時間後、トイレに行く

④トイレの後は、コップ1杯の水を飲む

4時間ほど、食間の時間をあける。

なんだか、聞いているだけで

身体の中から、キレイになれそうでした。

昨日、このお話を聞いたので

さっそく今日から始めました！

そして、キレイの代名詞と言えば

この方！！黒滝清香さん!!

http://ameblo.mom/yena-yotsuya/page-2.html

本当に、見とれてしまう美しさ！！

まずは、職場(昼間の仕事)のクーラーをストレートにうけ、

風邪と、お腹のくだった状態を治します(笑)