試合終了の記事って、
たぶんこれ。↓↓
この記事では、
あきらめる、って書いてるけど、
読んでる人は、
あきらめろーーー！！！( ﾟдﾟ)
って、責められた感じがしたんかな💦
そういう意味じゃない😅
公式LINEでメッセージくれた方の
「あきらめたくない！」
って気持ちもわかる。笑
自分をあきらめたくないよなー😊
「あきらめる」って言葉が
受け取りにくかったみたいなので、
言い換えると、、、
開き直る
「仕方ないやん！」
って開き直る。
物覚え悪いの、仕方ないやん。
ちゃんとできないの、仕方ないやん。
怒ってしまうの、仕方ないやん。
口出してしまうの、仕方ないやん。
ムカつくのも仕方ないやん。
アイツが嫌いなのも仕方ない。
アイツに嫌われるのも仕方ないやん。
親を許せへんのも仕方ないし、
子どもに怒鳴るのも仕方ないやん。
上司がアホなのも仕方ないし、
新人が仕事を覚えないのも仕方ない。
ムキになるのも仕方ない。
意地張るのも仕方ない。
ザワザワした？
モヤモヤした？😅
悩むのは、
【変えよう】としてるから。
自分を変えようとしたり、
他人を変えようとしてるから、
変わらなくて悩む。
目の前の現実を受け入れずに
受け入れられないからこそ、
変えようとして悩む
仕方ない、と思って、
変えようするのやめたら、
現実を「そのまま」「歪まずに」
受け取れる。
順番を説明すると、
変えようとする。
↓↓
「変わってない部分」が気になる
↓↓
自分ことなら卑屈になる
他人のことなら、腹立つ
↓↓
自分を責める
相手を責める
↓↓
神経すり減らす
反対に、
「私、こういう人なんです！」
「あいつ、仕事覚えないヤツなんです！」
「もうこれは仕方ないことなんです！」
って開き直る。
↓↓
堂々といられる。
↓↓
自分も人も、誰も責めない
どっちがいい？
って話です。笑
って話です。笑変えるの諦めて、
仕方ないやん！
って開き直って、
堂々としてると、、
面白いことに、
周りも変わっていくし、
自分も変わっていく
「それ、仕方ないやん。」が、
現実をそのまま
受け入れるキーワード。
受け入れると…
気づいたら、変わっていく
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理解が深まる
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