勝手に生きづらさを抱え、なりたい自分になれていなかった私が、
幸せが体感できる毎日を手に入れられた上に
今まで以上に周りの人まで笑顔に出来るようになりました💗
毎日が喜びでいっぱい！！
人間関係と幸せを育む脳育成プログラムを提供しているyayaです
・今までいろいろ学んできたけど、
こんなに毎日幸せを受け取れるようになったのは初めて！
・心も、時間もすれ違いの夫との関係から、第二子妊娠へ👶
・嫌いだった母親のことが大切に想えるようになり、関係改善💗
・辞めたかった職場が生きがいのある仕事へ。
・人間関係全般が自分を喜ばせてくれるものになった
・自分を信じて行動できるようになった👊
・自分のすべてを愛おしいと思えるようになった
などなど
本来の自分に戻って、有意義で幸せを感じられる毎日へ
「私が変われば、家族が変わるんですよね？」
そう聞かれることがある。
確かに、まずは自分が気付くこと。
自分から始めること。
でも必要な努力は、
『自分が変わること』じゃない。
実は、ただ、本来の自分に戻っていくことが大切だよ。
あなたが “本来の自分” に戻ると、
家族との関係が少しずつ変わっていくかもしれない。
なんでかというと、
「あなたが自然体でいることで、家族がその変化を感じ取るから」なんだよね。
例えば、
あなたが我慢せずに「今日は疲れたから手抜きするね」と言えるようになったら？
あなたが「私はこうしたい」と素直に伝えられるようになったら？
私も元々は、なんだかよくわからないけど、
母親たるものをめちゃくちゃ振り回し、
自分で自分の首を絞めてた――――！！
一番辛かったのが習い事の送迎かな・・・
往復2時間は当たり前。
待機時間3時間なんてのもあった。
でも、子どもがやりたいことを応援するのが母親でしょ！！って、
すごいストレスを感じてるのに
「もう無理――――！！！」って言えなかったんだよね
完璧にこなしていたママがそうなったら、
家族は最初驚くかもしれないけれど、
次第に「ママはこういう人なんだな」と受け入れるようになる。
逆に、今までのまま
「もっと頑張らなきゃ」「私が我慢すればいい」
そんな気持ちで動いていたら、
家族も「ママはそういう人だから大丈夫」って思い続けるだけだし、
『私ばっかり‼！』
って思ってると、その緊張感が伝播して、
家族の空気もどんどん悪くなるんだよね。
あなたが自分に戻れば、世界は変わる。
「私はどうしたい？」
「私は本当はどう感じてる？」
そうやって自分の本音に耳を傾けることが、
家族のためでもなく、誰かのためでもなく、
“あなた自身が幸せになる” ための一歩なんだよね。
そして、あなたが自分に優しくなって、
自分に誠実になれば、
確実に幸せを感じられます。
そして、その優しい波紋は必ず周りに広がっていきます。
だから家族の空気感も柔らかくなって、
子供たちが素直に「大好き―――💗」って抱きついてくれるようになったり、
反抗期の息子が自ら話しかけてくれた！なんて事例もある。
だからね、もう頑張らなくっていいんだよーーー！！！
⇓更新してます♪
