★心と身体を使い果たす | 美人は一日にして成らず*毎日を少しだけ丁寧に*

美人は一日にして成らず*毎日を少しだけ丁寧に*

美は無限大。自分磨きは美人磨き。
女子力UPのためのライフスタイルをあなたに。
美意識あげるカラー、アロマテラピー、ココロの持ち方。
魅力的な話し方やマナーから
内面も外見も磨きあげて、愛し愛される美人に♪

どうしようもなく、八方ふさがりになることがあります。


「これは試練なの?」


「辛すぎるわ---」


「もうあか---ん」


っと、逃げ道を考えたくなるとき。



「ピンチはチャンス!」


という言葉は知っていますが、


どうしようもないときは


「ピンチはピンチ」なんです(そのままやん^^)


写真素材 PIXTA
(c) graphice 写真素材 PIXTA





人には生きていく上で


たくさんの課題があるようです。


ひとつ越えると、


またさらなる上のひとつが・・・・・。


そして一度逃げると


また同じようなことが


形を変えてやってきます。


「逃げ」は「問題のあとまわしなんですね!!




ずっと若いころ


ある人間関係で悩んだことがあります。


一番下っ端の私に、


辛くあたる方がいました。


その人はそういう性格ということ


元々言い方がきついということ


それに気がついたのは


その方がいなくなってから・・・・・・・。


仕事中にトイレへ行って


水を流しながら思いっきり泣いたこと


懐かしい思い出です。




と、こんなことを思いだすのは、


今また新たな課題に直面しているからだと思います。


しかも、パワーアップした課題が!!


「おお、やってきたな---」と


悠々と構えたいところですが、


まだその境地には達せず・・・・・^^


人生はそんなに甘くないのかな??




雑誌に、こんな記事がありました。



こころや身体は、使うたびに


強く、しなやかになっていきます。


そしてエネルギーを使い果たしたとき、


はじめて


新しいエネルギーが湧きだします。


それは、心身ともに


使い果たすと、深い睡眠が得られるから。


人間は、深い睡眠によって


自然治癒力が発揮され、


からだが再生、蘇生される仕組みになっています



と。


コアラくんも、熟睡タイム・・・・♪
写真素材 PIXTA
        (c) ガクラン 写真素材 PIXTA





自然治癒力は、そういったときに働くんですね。


しかも、もとの状態ではなく、


さらにいい状態にしてくれるというシステム。


人間おそるべし!!!



深い睡眠には


深いリラックスが必要。


アドレナリンが爆発している状態だと、


寝付けないですよね。


のびたくんのように3秒で眠れる人もいますが^^、


そうでない方、


リラックスにアロマテラピーいかがですか?


香りが、ゆるやかに、


心を落ち着かせてくれるはず。



最適な香りはこれです!




深い睡眠で、美人度もUP♪


しなやかな美人を目指して・・・・・・・





★今日の美人への道のり★


 ひとつの課題ごとに美人度もUP♪

 香りでリラックスして、エネルギーチャージ!!           



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美人への道のりに向けて、これからも記事を更新していきます♪



心からの感謝の気持ちをこめて・・・・。



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(おまけ)

ラベンダーのお花の色もリラックスカラーです♪