『自分を知る』ことで
心地よく、楽しく過ごしていきたい
勇気づけ看護師
やすぴよ🐤 こと
尾崎 康世です。
父の日の昨日、
えひめママトコのコラボイベントvol.2
開催しました✌️
５組の家族様に
参加いただきましたよ✨
久しぶりだったり、
はじめましてだったり
スタートからアットホームな感じで
スタート。
それは、ほんとナミちゃんの力だなあ✨
『バランスボール✖️色育』
～身体と心をリフレッシュ～
たくさんの✨ミラクル✨に
出会えましたよ
～バランスボール編～
🌱いつも寝くじがひどい
６ヶ月の子がバランスボールで
スヤスヤ😴ねてくれました
🌱久しぶりに運動して、たのしかったぁ～
🌱家族でいー機会になりました🎵
💗チビッ子ができたら、みんなで拍手👏
💗笑い声が飛び交う４０分となりました
そして、終わると
以外と汗が出たり、息が上がったり…
楽しかったのに、身体にもよかった❗️❓️
笑って、チビッ子も一緒に出来る
ほんと面白い運動ですよね🎶
～色育～
🌱なかなかおうちで
子供とやる機会がなかったので楽しかった
🌱いつもは悩んじゃうのに、
今日はサクサク出来ました。なんでだろぅ…
🌱ドンドン娘が貼りたがってビックリ
🌱何気なく気になった色とお話を聞いて、
リンクしてたからビックリしました❗️
💗みなさんの感想を聞いたり、
💗作業されてる姿をみたり
💗はたまた、作品をみたりしながら
ニヤニヤが止まりませんでした
みなさん、
いー気付きが多い❗️
こんなステキな花束が出来ましたよ💐
💗相手としっかり目を見て話す
➡️日常で、目を見て会話…
やってるよーで、
なかなかしないですもんね🤭
💗グッと作業に集中する力
➡️"集中力"ですよね👍
💗自分の気持ちに寄り添い"色"と向き合う
➡️自分の想いがわかってきます😆
💗『いつもは
こんなにサクサク出来ないのに…』
➡️今回出来たのは、バランスボールで
交感神経を動かして、スッキリしたから、
色を選ぶという、潜在意識のアプローチも
早かったんだと思いました。
(難しくなってごめんなさい😅)
この少しの間に
みなさん
もぅ色と対話がお上手👏
終わった後の
笑顔も最高でした💕
これをみたら…
ママが
身体と心をリフレッシュできましたね👍
*最後はこの、満面の笑み😆最高✌️
小さいこどもちゃんが多かったけど、
グズルことは
ありませんでした。
それはきっと、
こどもちゃんも、心と身体がリフレッシュ出来たからだと思っています。
１歳半同士の
こどもちゃんが
なにやらこそこそ
彼らなりの集中力みせてくれたのは
かわいかったし、スゴいなぁーって思いましたよ
『次もまたコラボしよー』
ナミちゃんに食いぎみに
お伝えしましたよ✌️
もちろん二つ返事でオッケー😆👌❤️
またこの企画やりますね。
またお会いできるのを
楽しみにしています
"バランスボール"と"色育"
これをきっかけに
生活に取り入れてくれたらと
思いました💞
楽しい一時
ありがとーございました😆💕✨