自分に、まわりの人に
『マル◯』
出せてますか❓️
『自分を知る』ことで
心地よく、楽しく過ごしていきたい
勇気づけ看護師
やすぴよ🐤 こと
尾崎 康世です。
おはよーございます😃
最近イベント続きのやすぴよ🐤
幸せでございます😃💕
✴️きてくださる方が、みんな神に見える～✴️
来てくださるママさんは
世代も、やりたいことにも、
みなバラバラ
共通していたのは…
みんなキラキラ✨💍✨してる
💛起業して、やりたいことがドンドン溢れてる
💛そろそろ、両立させて、まわりの人をHAPPYにしたい
💛今の職場の人間関係を良くしたい。
わたしはもっと学んで上に行きたい
💛今ある幸せを噛み締めて、感謝して行く
みなさん、ほんとキラキラ✨💍✨されてて、
わたしのイベントで、
💜気分転換になったり
💜新しい発想が生まれたり
💜『海にいってみるー』って人もいて🤭
それぞれの生活に
なにかしら彩りを与えられたのなら
感無量でございます
でも共通してたことがありました。
アドラー心理学講師になったやすぴよ🐤
(そのblogも早くあげねば😱💦)
そのつどつどで、
勇気づけやすぴよ🐤発動
してましたが、
お気づきの方はおられたかしら🤭
今日は
勇気づけやすぴよ🐤監修
『行動するママがおちいる、アルアルな3つ』
お届けしまーす🎶
まず一つ目は…
1️⃣ダメ出しアナタになってませんか❓️
一日が終わったとき
✨今日も一日がんばったなぁー。
あれも、これも出来た❗️
って思う方ですか❓️
✨今日も一日つかれたぁー。
まだ、あれが出来てないな…
って思う方ですか❓️
よくいう、『ダメ出し』ですよね。
後者の方多いのではないですか❓️
わたしももちろんそーでした。
アトラーで学んでからも、
どーしてもダメ出しが得意なわたし…。
なので、
一日が終わったり、仕事帰りに
意識して
🧡つかれた➡️よくがんばった
🧡仕事が残ってるな➡️大したことはないな
🧡どーしよー➡️なんとかなるさ
に置き換えて、
自分に話しかけるよーになりました
(ちょっと怖い(笑))
意識してが大切なんだと思います。
無意識に出ちゃってますから～
手帳に書いて
一週間くらいみて、話しかけてました🤭
最近やっと、
『つかれたぁー』っていう頻度が少なくなり、
『良く頑張ってるわぁーわたし』
って言えたり、思えたりできるよーになりました。
『ヨイだし』
出来ると、
なんだか、ポジティブになってきますよ🎶
言霊ってあるんだと思います。
なので、今回もみなさんのダメ出しを
拾える限り、ヨイだししてきました。
☘️カラーセラピーが家族や友達にしか最近できてない
➡️仕事で忙しいのに、やめずに、周りの人にお届けしてる事をお伝えしました🎶
☘️今提供してるのが１０年前の技法だから、通用するのか不安。
➡️そんなん言われないとわからんかったぁー。
今の技法でも、お客さん楽しんでくれてるのってステキやん。出来てることいっぱいあるやーん。
☘️家の事できてない
➡️旦那さんがキレイ好きなのを考慮して、気にしてやっているのはすごいことですよ。家事わたしはそこまで配慮出来なかった。出来てますよ🤭
などなど～。
自分では当たり前の事なのですよね～
でもその当たり前がすごいことって、
以外と客観的になれない人は多いのでは…。
そーいうときは
自分で客観的になって、
自分にヨイだししてみてください。
そして…
是非回りにもヨイだししてみてください。
ポジティブを感じられると思います🤩
プレゼント✨🎁✨本日までです
(１月中ですよ)
公式LINEに登録していただいた
アナタのために
アソシエーションカードを
引かせていただきます✨😌✨
💗なんでこんなことわかるのーー
やすぴよちゃんみてたぁー
💗振り返るいー機会になりました。
普段なかなか自分でも考えないよーにしてるところを、言い当てられた感じ
💗やっぱりそこなんだぁー。
すごいねぇー。なんかびっくり👀
などなど🤭
占いではないんだけど、なんでかシックりくる。不思議なんですよ～
立ち止まるいー機会になって方もいて、
やすぴようれしーです。
あなたが気になることならなんでも🆗❗️
たくさんさせてもらいました。
ありがとーございます🎶
