こんにちは♫

 

今日もお洗濯できそうだと思っていたけど朝お天気見たら午後から悪くみたいなのでやめときました～

まぁ今日から雨だと思って昨日一昨日とガッツリお洗濯したのでよいでしょう～

 

今日はあさって３０日でお買い物が５％引きになるのでガッツリ買い物するために献立たてました～

私は事前に献立たててから買い物に行く派です。。。

だいたい３日分ぐらいの予定たててから買い物行くけど２０日と３０日は５％引きになるので１０日分ぐらい献立決めてから買い出しいきます！！

重い調味料や洗剤やお酒などはネットスーパーで頼むのですが細かいサランラップとか乾麺とかも２０日に買うので持って帰れなさそうだとその日に買わなくても大丈夫そうな食料品は翌日以降にまわしちゃうこともあるけど持てそうなら買っちゃいます！！

普段からブログとか読んだり雑誌とかでレシピを見つけているので作りたいものが多すぎて・・・

よく献立決めるのが一番嫌いって方多いけど私は献立決めるの大好き♡

時間かかるけどまずは冷凍庫＆冷蔵庫の中の物を全部書き出してから先に使いたい物を献立に入れてそのあと今日なんの日とか好きなのでそれにそった献立や作りたかったレシピをあてこんでいくのでパズルのような感じですが楽しい～

当然献立を作っていても夫婦２人きりなので残ったりしたら翌日に繰り越すし体調悪くなっちゃった日も翌日に繰り越すこともあるし材料が余っちゃったりしたら先に使ったレシピ考えたりするのでちょくちょく献立は変わるけどパソコンで作ってるのですぐに変更出来るしだいたいを決めてると前日の冷凍庫から解凍しとけるし普段は献立見ながら作るだけなので悩むこともない・・・

朝ご飯はだいたい固定だしお昼ご飯は前まで適当だったけど今はたんぱく質と野菜を取りたいからお昼ご飯も献立決めてるし夜も決まってるから迷わなくてよい。。。

お味噌汁だけは残った野菜などで作るので迷うことはあるけど。。。アハハ

楽しみながらやっております。。。

 

さてさて一昨日の夕ご飯はこんな感じ・・・

 

唐揚げ

 

スーパーで冷凍のザ唐揚げシリーズの半額券があったので買いました～

これは前にも買ったことあるけどザシリーズ美味しい～

にんにくが効いていて美味しいです。。。

 

ウインナー

 

唐揚げが少なかったのでウインナーつけました。。。

 

いつもの定番•ひじきの煮物♪

(5) 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「いつもの定番•ひじきの煮物」のレシピ集 | クックパッド

 

こちらは２度目のレシピ・・・

味がしみしみで美味しい～

 

そら豆のガリバタしょうゆ炒め

 

こちらはキッコーマンのラインで見たレシピ

そら豆はじめて使ったのですが、季節の野菜を取り入れたかったしそら豆が安く売っていたので買ってみました～

意外にすぐ柵からむけるし簡単だった。。。

ただ柵からむいて茹でる前に黒いところに切れ目を入れるとすぐ皮がむけるってあったのですがその切れ目を入れるのが包丁でざくっと指までいきそうで怖かった。。。

でもその作業しとくとするっとむけて簡単だった～

美味しかったし来年もまた作る～