おはようございます♫

 

今日はこれから腰のＭＲＩを受けに行ってきます＾＾；

１０年ぐらい前から腰が痛くて２０１８年に椎間板ヘルニアの手術を受けたのですがその後腰はまーーーーったく痛くないのですが今年はじめぐらいから椅子に座ってるとお尻が痛くて・・・

最初は去年３ケ月入院して１５キロ体重が落ちたのでお尻のお肉がなくなったせいかなと思ってたのですがどうやら座骨神経痛らしくてもしかして椎間板ヘルニアの再発かもと思って今回ＭＲＩを受けることにしました～

ドッキドキだぁ～

 

さてさて昨日の夕ご飯はこんな感じ・・・

 

レモンバター醤油チキン

 

ＭＩＺＵＫＩさんという方のレシピなのですがタレににんにくチューブとレモン汁を入れていて最後にバターを入れるのですがこれがこれがコクがあってしかもにんにくも効いていてご飯が進む進む・・・

美味しかった～

また作ろう～