「平和」を願い、長編「想い出のアルバム」に。 | トータルフットケアサロンR・foot

トータルフットケアサロンR・foot

~ハイヒールを履いても痛くならない美脚作り~

2016年8月6日


「世界平和」を願う特別な1日でした。




最近は、サロン業務に加え新事業に取り組む時期ともあり

さらに慌ただしい毎日を送っています。


そんな中、どうしてもココロとからだのリフレッシュがしたくて

久々のラン&ウォーキングを楽しみました。


●軽いランニング(ジョギング)&ウォーキングを交互に行うのは

代謝UP促進になり、ダイエット効果もあります。


目的地を決め走り出して早々、ふらりと寄り道。


息子たちが幼稚園通園時代によく行った「バラ公園」


久しぶりのバラ公園・・・







閑散とした公園。日差しが強く照り付けています。


木陰に入ると心地よく、清々しい気持ちになります。



猛暑の中、力強く華麗に咲くバラの花







しばらく鑑賞を楽しみ、公園をあとにしました。


住宅地に入り込んでしまうと、どの道も同じに見えいまだによく把握出来ない。。。


でもなんとなく西の方向に向かってひたすら走る。



西宮に住んで10数年。


全く知らなかった「学問の神様」


「松原天満宮」を見つけました。




 



最近の息子達は

野球や遊びに夢中になるあまり、お勉強の方は後回し。


代わりに願かけしておきました。



●何事にも一生懸命に取り組む姿勢・集中力を身に着けてほしい



新たなスポット発見に満足しながらも、さらに西に進み目的地に到着。


「福男」達の聖地。

ここをあの勇敢な青年達が駆け抜けます。





夏休みともあり、この日は小さいお子さんとお父さんのお散歩姿が見られます。



 平和商売繁盛の願かけと言えば


お馴染みの「西宮神社」です。







色んな想いもあり、この日はいつもよりお賽銭を弾んでみました。 


しっかり祈願したあとは恒例のまったりタイム。



神社境内もほんと涼しくて心地よい。。。



つい長居したくなります。






池には沢山の鯉と亀が気持ち良さそうに泳いでます。



(綺麗な海、綺麗な川で私も泳ぎたい・・・


ここに入ったら気持ち良いだろうな・・・)





もちろん進入禁止です。



あまりにものんびりしすぎて、帰るころにはさらに太陽が照り付け


人影もほとんどない境内をとぼとぼ歩き、なにげに横を見ると


目に飛び込んできたのが8月の言葉





●「悠久は物を成す所以なり」



物事というものは久しく続けることが完成の第一


いくら良いことでも、続けなければ完成はおぼつかない。


本当の至誠というものは限りなく続いていくもの・・・



●信念を持って継続したいものです。




猛暑の昼下がり。


灼熱のアスファルトを踏みしめ帰路につきます。


シャワ―をして、おもむろにテレビをつけたら始まっていたリオ五輪開幕式


迫力の映像





感動の開幕式フィナーレ。


観衆に盛大に祝福されながら聖火台へと駆け上がります。




夜空に広がる聖火アートの世界。




世界が一つになっていよいよスタートです。







ブラジルならではの色彩鮮やかな演出に今までにない感動でした。


見ることが出来て良かった。




明日は甲子園球場も開幕


頑張れ高校球児たち!







さらに西宮はヒートアップ。


私もお仕事に育児に趣味のレポート活動に(!?)


猛暑に負けず、地球温暖化に負けず、さらに元気に邁進します



武庫川河川敷に力強く咲く、たった一輪のひまわりのように・・・





そのためにも


健康管理は忘れずにお願いします。


また


●猛暑のランニング&ウォーキングには十分注意しましょう。

栄養補給&水分補給しっかりとお願いします。



「美脚ソムリエール」的過ごし方、いかがだったでしょうか。

 





    流行りの(?)自撮りの練習・・・



明日も早起きして


熱闘!甲子園!!での休日を過ごします。




あらためて


●心より願います「世界平和」








最後に・・・


●伝え方は端的にわかりやすく


肝に銘じます汗



最後までお付き合いいただきありがとうございました。