ツボって何？

当たり前のように使われている言葉なので

疑問に思ったことがないかたもいらっしゃるかと思いますが

そこを取り上げてみます。

ツボは正式には

経穴（けいけつ）と言います。

経とは

人体を縦に流れる気の通路のことです。

経穴はその経の上にある一種の穴・・・

でも

経穴は、実際にからだの組織上には存在しません。

例えば、からだのコリも同じで

コリという「筋肉の過度な緊張状態」であり

コリというモノがからだの中で存在しているわけではありません。

ツボは

実態としては存在しないのですが、確かにある・・・

わかっていただけますでしょうか？

（自分で書いててわからなくなりそうですが・・・）

本日のレッグアロマトリートメント練習会

「足三里（あしさんり）のツボ攻め」

ここに焦点を当ててみます

足三里のツボは

気の流れが集まる場所・・・

胃経・胆経・膀胱経という三つの経路が集まっています

とても大切なツボであり

ここのツボを刺激すると

様々な効果が期待できます。

既にご存知の方も多いツボですね

●疲労回復

●足の疲れ・むくみ

●胃の働きを良くする

（胃痛・胃もたれ・胃下垂・腹痛など。。。）

●食欲不振

●坐骨神経痛

●貧血　　など

その場所とは・・・？

大体ひざ下10センチ位のところで

すねの骨から外側に3センチくらいの場所です

（でもこのツボ、その時によって

場所が変わるのです・・・）

このツボを攻めるのに

今日も頑張りました

一緒に頑張った方は

AFA（青山フットケアアカデミー）の卒業生の方

京都・四条烏丸にて

自然療法フットケアサロン

「Tｏｍｏｙｅ（「ともえ」とは彼女の名前です）」

先日プレオープンされました

気になるホームページは　　・・・・　こちら

（私もいつかこんな素敵なホームページを作りたい）

まだまだ浸透されていない

自然療法フットケア

関西でまた一つ

自然療法フットケアサロンがオープンすることを

とても嬉しく思います。

このフットケアの素晴らしいメソッドを

少しでも多くの方に知っていただきたいものです。

お読みいただきありがとうございます