今日は、カウンセリング学について、勉強してきました

カウンセリングでも、普段の会話でも重要なのは、

なんといっても、コミュニケーション能力

コミュニケーションの上手な方は、

話す相手に興味を持つ

話す相手に敬意を持つ

聞き上手

そして、相手の存在そのものを心から受け入れる

共感する

ん～、自分にはまだまだ足りないことが沢山あるなぁ

また、どんな不幸な出来事があっても、

その出来事を前向きになれる言葉で考えるようにすると、

（それがチャンスだみたいな感じでですかね）

脳が前向きになると錯覚（幸せな錯覚ですね～）を起こす

精神的なものってすごく、からだに影響を及ぼします・・・

いつも、どんなことがあっても、

前向きになれる言葉で考えるような思考回路になれたら、

それだけで、自分も、相手も幸せな、楽しい気分になれそうです

どんな辛いことがあっても、頑張って前向き思考回路で過ごしてみよう～

そう、必死で言い聞かせる私でした・・・（なかなか難しいなぁ・・・）