やっと少しずつ体調が回復してきました〜
明日休み取ってて良かった
明日まで無理せず過ごせば
元気も戻ってくるかな〜
体調悪いと
なかなか思考も不安定になりがち
旦那さん
７連勤終えて寝た後の
1人頭の整理タイムです
昼間はどうしても
家事が気になってしまって
休んでるようで休んでなかったり
なので
一通り終えてこの静かな時間で
やっと向き合える気がします
朝のカードで出てたけど
自分のパターン
役に立たなきゃって思いから
ついつい自分のキャパを超えてやりすぎてしまうこと
できませんって言うのが怖いこと
いまの体調不良で
もうここから逃げずに向き合わなきゃって思ってます
happyちゃんがライブ配信で
自分の身体を一番大事にするって
決めてるって言ってた
それのために何か迷惑をかける場合は
もちろん全て責任を取る覚悟で
私はまだまだ自分に我慢させてること多くて
配信でも言われてたけど
勝手に被害者になるパターン多かった
最近やっと
それを少しずつ変えていってるところ
私にとって
世界は敵だった
けど
ちゃんと自分大事にしたら
ほんとは世界は優しいんだよね
まだほんの少ししか体験できてないけど
自分を大事にすることと
相手も大事にすること
そのバランスを学んでる感じだよ
ほんとに
happyちゃんすごいな
誰かを責めることなく
ただ純粋に自分を大切にしたい
うん、今日のまとめは
こんな感じかな
