今日の観察-day735
意識そのものを移動させる。
鑑賞意識の固定を継続中。
どうやるのかを説明するのは難しく、
ホントに感覚的にものになる。
これがスムーズにできる回数が増えた。
スッとずらすと、
例えば「焦っている自分」とか
「美味しいと感じている自分」とかが
よく観えるようになる。
「そう思っているんだ」というような
私の感情へのフォーカスではなく、
「そう思っている自分」を観る感覚だ。
この肉体機構を通して
目の前の現象世界を観る。
車の走る音や木々の葉擦れの音、
明るい陽射しや温かいコーヒーの湯気など、
五感で捉える情報はそのままにあるが、
思考が止まる。
これを、徹底させていく。
「決定」することで望みを引き寄せるコツは
学習済みなので、
次なるステップとしては
鑑賞意識の常駐を「決定」すると
どうなるかを検証する。
四六時中、そのことを考え続けるカンジ。
もちろん、最終的に考える対象は
創造主だ。
引き続き、鍛錬を。
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お読み頂きました皆様、
本当に本当に
ありがとうございます。