ショック ~

針治療の自分の後ろ姿…
腰周りの肉付きにショック

ガーン ♪

なかなか自分の後ろ姿は
見ないよね…。



友達に今夜の食事に誘われたが
今日は断り ダイエット~!


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以前も紹介しましたが
恒例のダイエットメニュー

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でも…
今夜はお腹ペコペコなので
ダブル(2袋) × 豆腐1丁
海苔トッピング 


それでも 210 kcal.


\(^o^)/



BUT!
腹回り・腰周りの肉付きを
なんとかしなきゃ。。。