お久しぶりです！
ゆるりヨガ・うめきやよいです。
またもやブログはご無沙汰しておりましたが、
ゆるりヨガはゆるゆると続いております。
10月からはまた、育児講座のご依頼を何件かいただいているので、
たくさんのベビーたちとお会いできるのが楽しみ
毎度のことながら、むすめがあっという間に通り過ぎてしまった
赤ちゃん期にいる子供たちを目の当たりにすると、
わたしのほうが癒されるのですよ・・・
出会える赤ちゃんも
出会えない赤ちゃんも
みんな、幸せに生きてくれ。
と、地球の片隅で日々願っているおばちゃんがやってるサークルは
こちらです。
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さて、タイトルの通りの話なんだけど、
こないだわたしむすめに、こう言ったの。
どうでもいい事ばっかり気にして、
前に進まないのはダメだよ！！
ひゃあぁぁぁぁ～！！！
思い当たる節がありすぎて、隠れて悶絶。
前に進むために、生活の見直しを図っている
今日この頃でございましてよ
最近、あなたの口からはどんな言葉が出ましたか？
口から出る言葉に、気づいていますか？
子どもやパートナーにイライラしてしまったり、
生活全部を投げ出したくなったり、
はたまたこれまで感じたことのないような幸福感を得たり、
色んな感情が渦巻く子育て期は
自分を見つめなおす大きなギフト
実際に触れることのできるからだから、
その見つめなおしをはじめると、
心や口から出る言葉などの見えない、触れられないところも
気づいたり、整えたりしやすくなります。
子どもが小さければ小さいほど、
自分のことって後回しにしがちだけど、
まず自分を整えて、ゆるりと生活できるからだになることで、
子どもと過ごす時間って、圧倒的に楽になるからね。
ちょっと気にかけてみてね！
からだのケアのことは、ぜひゆるりヨガにご相談ください♡
