世界は広い
まだ知らないことがありすぎる
悩んで抜け出せない時は
考えるより顔をあげて
自分の知ってることなんて
世界からしたら塵みたいなもんだって
思い出すこと
解決策だって
無限にあるはずなんだから
朝ヨガ配信 平日朝8:30頃〜開催中！
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朝ヨガ習慣で快適な毎日を♡
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おこんばんは！
ヨガインストラクター・うめきやよいです
本日は
年内最後の畑活でした！！
メンバーの1人が
おやつを作ってきてくれたんだけど
台湾カステラって初めて食べた♡
なんでそばって書いてあるかは知らんw
すんごい流行ってるのね
台湾カステラ
全然知らなくてwww
知らないことも
知らないものも
沢山あるなぁって改めて思った
何か悩んでたり
苦しんでたりする時って
自分の頭の中にあることが
まるで世界の全てみたいに思ってたりする
世界は広い
まだ知らない事が沢山ある
このことを
いつでも頭の片隅に置いておくだけで
悩むより
抜け出す方法を見つけにいくことが
楽しくなると思うよ
授乳期のわたしへw
♡対面でのヨガ教室も開催中です♡
〜お子様連れOKのヨガクラス〜
ゆるりヨガ
ひとりででも、子どもと一緒でも
リラックスしながらからだのケアをしていただけるヨガクラスです
ヨガの前後には遊び場としての利用もできます♬
次回は1月20日(木)開催です！！
参加の際はインスタDMもしくはメールをお願いします♡
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メール
yururiyoga0204@gmail.com
※開催日が親子サロンと重なる時は、親子サロンの開催が優先されます
～親子サロン～
笑おう♡ゆるもう♡ほぐれよう
親子で楽しめる
ゆるはぴ堂
ヨガとマッサージが
同じ会場で体験できる親子サロンです
第回は12月22日（水）開催予定♡
※荒巻コミュニティセンターが会場です
※ヨガタイムがいつもより15分早く始まります
※ボディケアは2枠です
11:30くらいからお茶タイムがあるよ
ヨガは予約不要でーす♬
その日の思いつきでふらりとどうぞ♡
