暑すぎる(＞ω<)/。・゜゜・こんにちは今日も外は暑すぎる午前中は部屋の掃除や洗濯して汗だくになりシャワーをあびてのんびりしてました午後からは総合運動公園のプールで游ぎのリハビリ🏊️筋肉つけたいのと動きにくい両足に刺激をあたえて神経君反応してねと願う僕今日は、二時間ほど泳いで２kmでした結構、バテバテ(笑)両足のビリビリチクチクは相変わらず最近は右足がよくつるでは またね
