こんにちは
風は、強かったけど
昼間は暖かな静岡でした。
今日は、
母に買い物をたのまれ
焼津市まで、マクロの佃煮と昆布の佃煮
その他いろいろ買いに行ってきました
帰りの途中に
わさび工場のお土産屋さんにもより
わさび漬けとわさび振りかけを
買いました。
あと、わさびソフトクリームも
食べちゃいましたよ
お昼は
母の大好きな蕎麦屋に行き
僕は、やまかけ蕎麦を食べました
美味しかったです
体調は
両膝がビリビリチクチク痛いのと
両足の太もも前側に
少しだけ脱力感がり
裏側は
ビリビリチクチク痛い
あとは
ホットフラッシュぎみ
その他は
元気です
では、またね
【体調記録】
・ステロイドざそう
・顔 右側 痺れ（弱）
・首筋 痛い（弱）
・首の支え（弱くなってる）
・頭痛（弱）
・両腕前腕 だるく重たい（弱）
・両足首 痛い（弱）
・お尻の筋肉ズキズキチクチク（弱）
・下半身ビリビリチクチク痺れ痛み（中）
・両肩チクチクズキンズキン痛い（弱）
・両膝関節痛（中）
・身体の筋肉 いろんな場所
ピクピク（頻度→弱）
・耳鳴り👂️キーン（頻度→弱）
ピクピク（頻度→弱）
・耳鳴り👂️キーン（頻度→弱）