こんにちは
雨☔️が、降り始めた静岡です。
２日前から体調が
よろしくない
背中のステロイドざそうが
いっぱい出てきて
痒くて痛い
体調が
良かった時は、ステロイドざそうが
減っていったのに。
体の悪いものが
皮膚からたくさん出てきてるのかなぁ
後は
膝がビリビリチクチク痛いのと
両足の太もも前側に
少しだけ脱力感がり
ホットフラッシュぎみ
その他は
元気です
今日は、
家の中で
のんびりとテレビ
見ながらゆっくり体を
休めよう
では、またね
【体調記録】
・ステロイドざそう（増えてきた）
・顔 右側 痺れ（弱）
・首筋 痛い（弱）
・首の支え（弱くなってる）
・頭痛（弱）
・両腕前腕 だるく重たい（弱）
・両足首 痛い（弱）
・お尻の筋肉ズキズキチクチク（弱）
・下半身ビリビリチクチク痺れ痛み（弱）
・両肩チクチクズキンズキン痛い（弱）
・両膝関節痛（弱）
・身体の筋肉 いろんな場所
ピクピク（頻度→弱）
・耳鳴り👂️キーン（頻度→弱）
ピクピク（頻度→弱）
・耳鳴り👂️キーン（頻度→弱）