おはようございます
寒いけど、晴れの静岡です。
朝は、寒くてお布団から
でられませ～ん
ここ最近
首の後側が、調子悪くて
支えているのが辛いかなぁ
すぐにだるくなって
痛くなり目眩💫がするんですよ。
肩甲骨あたりも
だるく重い感じ
下半身は
変わらずビリビリチクチクだけど
なれてきたので、大丈夫
酷くなって
主治医に相談したら入院だよなぁ。
自分の気持ちに
負けると、どんどん悪くなるから
気持ちだけは
前向き頑張ろう
では、またね
【体調記録】
・ステロイドざそう（たくさん）
・顔 右側 痺れ（弱）
・首筋 痛い（弱）
・首の支え（弱くなってる）
・頭痛（弱）
・両腕前腕 だるく重たい（中）
・両足首 痛い（弱）
・お尻の筋肉ズキズキチクチク（弱）
・下半身ビリビリチクチク痺れ痛み（弱）
・両肩チクチクズキンズキン痛い（弱）
・両膝関節痛（中）
・身体の筋肉 いろんな場所
ピクピク（頻度→弱）
・耳鳴り👂️キーン（頻度→弱）