こんにちは
晴れ時々曇り⛅️の静岡です。
今日は、午後から畑まで
散歩してきました。
僕の歩くスピードだと
片道20分は、かかるかな🚶
畑から見える富士山🗻は
雪がたくさんあったけど
雲がかかっていて
あまり良くみえませんでした。
電線に
スズメ🐦️がたくさんとまろうと
飛んでいましたよ
体調は
少しずつ下降してるけど
まだまだ、頑張れる
と
と自分に言い聞かせています
では、またね
【体調記録】
・ステロイドざそう（たくさん）
・顔 右側 痺れ（弱）
・首筋 痛い（弱）
・頭痛（弱）
・両腕前腕 だるく重たい（中）
・両足首 痛い（中）
・お尻の筋肉ズキズキチクチク（中）
・下半身ビリビリチクチク痺れ痛み（中）
・両肩チクチクズキンズキン痛い（中）
・両膝関節痛（中）
・身体の筋肉 いろんな場所
ピクピク（頻度→弱）
・耳鳴り👂️キーン（頻度→弱）