こんにちは
晴れ☀️の静岡です。
今日は１日、お家で
のんびり過ごしています。
昨日、いつもよりたくさん
散歩した結果やっぱり
下半身、ビリビリチクチク痺れ痛みが
酷くなりダウン
です。
です。夜は、ラクビーワールドカップ決勝戦
どっちが勝つか楽しみです
僕は、南アフリカ９番の選手の
動きが気になります
早めに、お風呂入って
ストレッチしてテレビ前で
見る準備しよ
では、またね
【体調記録】
・お尻の筋肉ズキズキチクチク（中）
・下半身ビリビリチクチク痺れ痛み（弱）
・両肩チクチクズキンズキン痛い（弱）
・身体の筋肉 いろんな場所
ピクピク（頻度→弱）
・耳鳴り👂️キーン（頻度→弱）