おはようございます
青空の静岡です
朝は、だいぶ涼しくなってきましたが
まだまだ、蝉の鳴き声が元気ですね。
昨日は、散歩の時に
杖を使わないで、歩いてみました。
右お尻の筋肉に力が入らないから
体が左右にぶれてしまい歩きづらかったよ。
股関節にも負担がかかってしまい
痛くなることが分かりました。
今の状態では、杖なしで歩くには
無理があるなぁ…。
両足の痛み痺れには
慣れてきて、まぁ
これ以上は良くならないかなと
思えるようになりました
今日も、近所のおじいちゃんおばあちゃんと
お話して１日 楽しんできます
ではでは
【体の症状】
・肩関節→痛み（ズキズキ）
・尿→出にくい（残尿感）
・両足→細くなった
・両腕→細くなった
・顔（ピリピリ痺れ）
・気持ちの不安（ゾワゾワゾクゾク）
・右目がショボショボぼやける
・お尻（チクチク痛い）
・便秘
・手足の痺れ（朝方が一番悪い）
・両足ふくらはぎ（チクチク痛い）
・両足 足首の痛み
・筋肉のピクツキ（いろんな部位）