Facebookからもコメントいただいて、
ありがとうございます。
Facebookでのお友達から
「お会いしたい」
とコメントいただいて、
ほんとに嬉しいです
その方は、オルゴナイトの作り方を教えてくださる先生。
その方の作るオルゴナイトにとっても惹かれている私です
私もおそわって作る予定。
楽しみすぎて、待ち遠しい
自分を大好きになるって、ほんとにすごいと日々実感してます
ワクワク・楽しい
この感覚が日常に多くなり、
高まってくると、
嫌だな、気分じゃないな
こういった、気がのらない、進まないっていう思いにも敏感になってきます。
ワクワク楽しいをプラス
嫌だな、気がのらない、進まないをマイナスと、仮に過程して。
以前は、
マイナスの感情を抱くと、悪い事を引き寄せてしまうと単純に考えていたので、
思わないように感じないように、
打ち消していく方でした。
我慢グセ、諦めグセが
身に付いてしまって、大きく感動することも大きく落ち込むこともしなくなって
淡々と生活を繰り返す。
私の場合、それでいいかと思えば、そうではなくて
変化を求めるタイプでして。
何かそのうち大きな転機があって、
劇的な変化があるんじゃないか、と
どこかに、だれかに、何かに期待をする。
でも、変わらないの。全然。
ハッキリしたのは
どこかにではなく
だれかでもなく
何かでもなく
劇的な変化をおこすのは今の自分。
その力も、
もともと備わっていると確信しています。
好きになろうと決め、
心の声をきき、従ってみようかと
思ったときに
一瞬、恐怖心でてきました。
道を外したら、どうしよう。
と。
そこまでー？って思うかもしれないけど、
我慢グセ、諦めグセが普通になっている私にとっては、わがままになって人様に迷惑をかけてしまうのではないか、、それが怖い。
とても悪いことをし始めようとしているのではないかと、思ってしまうのですよね。
今までの思考パターンを変えることは、
とても勇気がいるんです。
どうなるかわからないから。
その時に、
私はありのままでいい！
自分は尊い存在なのだという自尊心が
支えてくれました。
ほんとに、少しずつ。
些細なところから。
例えば
天気が良く、暖かい朝。
出勤途中、朝日が暖かくて気持ち良くて。
車の助手席でウトウト。
このまま、出かけて海をみたいなぁ。
波に光が反射して、キラキラして綺麗だろうなぁ。
こんな、思いがフッと出てきました。
今までだったら考えられない。
休みの日だったらまだしも、仕事に向かう時にのんびりな事考えてられない。
だけど、仕事の日という条件はあっても、
その声を見逃ずキャッチして、スルーせず、どうせできないんだよと打ち消さない。
だからといって、現実は海に行けるわけでもないのですけどね。
行くことが大事なのではなくて、
今、フッとわいてきた思いを感じて、
イメージして、
思いを叶えてあげると
あたたかい幸せな気持ちになるんです。
不思議な感覚
この感覚を一度掴むと
次々と
わかるようになってきました。
どんなことを我慢して、
諦めていたのか。
ほんとは、どうしたかったのか。
どうありたかったのか。
はっきり、わかるようになるんです。
一つずつ、叶えていきます。
そうしたことを積み重ねていき、
自分の好きなことでいっぱいにして
ワクワク、楽しい感覚を大事に味わっていくと見えてきました。
本音が
そのもっと奥にある
真実の自分が
姿を見せてくれました
それが、使命
といわれる
心の中のダイヤモンド
見つけたダイヤモンドが、姿を隠さないようにするにはどうしたらいいかなと
考えたことが
自分を大好きになるキャンペーンなのです