ようこ◡̈♡のオススメ！！
昨日は2回目の断食日でしたが
断食できず😭
ちょこっと食べてしまいました😭
がそれ以降は我慢！！
多分カロリー的には300ぐらい？
夜の誘惑にも負けず…
味見したかったけどしないで
なんとか耐えました🤣
その結果！！！
うれぴい😭😭😭
めっちゃ嬉しいです！！
ちょっと締まってきた？！
（体脂肪は相変わらず30%超えだけど…）
毎日シックスパッドもやってます！！
たけまりもやってます！！
そして体重計ポチッとしました！！！
結局オムロンにしました！！
（色は白にしたよ😊）
アプリの使いやすさを
重視することにしました！！
将来的に血圧とかも一緒に
管理でからみたいだし…
大切に使います！！！
それでは❤️
午後も張り切って行きましょう！！
よーこ♡の楽天
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一緒に楽活楽しみましょう\\(◡̈)/♥︎