✨💎人生を輝かせる💎✨
自愛力ライフの極め方
自分らしさを開花し
みんなで上手くいく優しい世界へ
自分が愛して愛される
自愛力®︎styleな生き方を提案しています
昨日のブログで
自分に愛をかけようと思う
っていう話をしたんだけど
ちょっと前にあった
この件もそのひとつだなーと
思ったので書きますね。
これまた過去記事なんだけど
推し活をしてると
羨ましいという感情を
よく感じるよって話をしたら
さっそく羨ましい案件が
飛び込んできましてね。笑
日テレさん主催のイベント
らしいのだけれど
出演者がさ、
ビーファに&TEAMにルセラ。
＜昼公演＞
こっちはSKY-HI。
＜夜公演＞
ぜんぶ私が好きなメンツ。
でも、場所、東京。
くっそぉー
関東民が
羨ましいっっっ
12月は別の遠征も決まってるし
さすがに今回は厳しくて。
でも行きたい！😫
でもムリ😭
でも行きたい！😫
でもムリ😭
というモヤモヤ問答を
ひたすら繰り返してたんです。
正直仕事にならないくらい
モヤモヤしたんですけど(笑)
どんだけやん
このモヤモヤを感じながら
私のどんな思考が
自分を不快にしてるのかなと
考えてみたんですよ。
そしたらね、これ
行きたいのに行けないと
思っているから
モヤモヤするのではないかと。
つまり
行かないのではなく
行けないと思っているから
羨ましいと思うし、
行けない＝それを選べない
＝自分に選ぶ自由がないと
思っているから
モヤモヤするのでは？と。
ライブもいっぱいあるんですよ。
で、それに対しては
なんにも思わないの。
"行かない"ことを
自分で選んでるから。
でも、今回は
非常にモヤモヤしている。
なぜなら
"行けない"って思ってるから。
つまり、誰かが私に
行っちゃダメだよ！
行ったらお金減るよ？と
圧力を掛けているんですよ！
そう、
私自身が！！笑
だからね、自分自身に
こう声をかけてみたんです。
お金は私が出すから
好きにしていいよ！
行きたいなら
行ってもいいんだよ！って。
行けないとかないの。
行ってもいいの！
だったら
本当はどうしたい？って
もう一人の私になって
すべての選択肢の中から
自由に選ぶことを
自分に許可してあげたんです。
そしたらね、
めっちゃ軽くなったのよー
モヤモヤがスーッとなくなって
不思議なことに
あれ？行かなくてもいいかも。
ってなったんですよ。笑
思うに、本当の問題は
お金がどうこうではなく
私が私自身に自由に選ぶ許可を
出してあげれてなかったこと
だったんじゃないかなーと。
なんというか
行けないことが嫌というよりも
行ってはいけないと
制限されてることが嫌、みたいな。
根本の部分で
許されてない感じ？
この感じが嫌だし
悲しかったんだろうなーって。
だから
自由に選んでいいのよー！って
言ってもらえただけで満足して
行かなくてよくなったという。
なんか
駄々こねてる子供みたいやな。笑
望みに許可するといいつつも
こうやって習慣的&無意識に
制限かけてること
いっぱいあるんだろうなーと
思いましたわ。
もっと自分に優しくしよーっと♡
〜後日談〜
数日後にビーファのドーム公演が
発表になったんだけど
そっちは行くの即決という。
行きたいやつは行くんだよね。
やっぱ条件関係なかった。笑
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