元理学療法士
自愛力ノート®︎アドバイザーのゆかです♡
いつもありがとうございます
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★★★
大阪でセミナーを受けてきました
新しい学びをした後は
いつも頭が錯乱状態になります
今まで持っていた知識や自分の考えと
新しい知識を照らし合わせて
もう一度整理し直す、みたいな作業が
私には必要で
その間、頭の中はてんやわんやです。笑
それもいいね！これもいいよ！と
どちらもオッケーしたい気持ちもあるけれど
やはり
今まで持ち続けてきたものを大事にしたい！
こっちが正しいと思いたい！
そんな想いは必ずあります
そこに折り合いをつけるのが
難しい時期もありました
理学療法士時代は特に
今回のセミナーは
私が今まで学んできたものと
共通することが多かったので
そんな葛藤はなかったのですが。笑
過去のしがらみは
自分の可能性を狭める
映画「記憶にございません！」
三谷幸喜監督の作品が大好きなので
さっそく観に行ってきました
史上最低支持率の総理大臣が
記憶喪失になるお話です
〜公式ホームページより〜
国民から嫌われ、史上最低の支持率2.3%を叩き出した総理大臣・黒田啓介。ある日、一般市民の投げた石が頭に当たり、記憶喪失になってしまう。金と権力に目がない悪徳政治家から、一夜にして善良で純朴な普通の「おじさん」に変貌してしまった啓介。国政の混乱を避けるため、記憶喪失の事実を知るのは、直近の秘書官3名のみ。国民はもちろん、大臣たち、家族にさえ、記憶を失ったことを隠し、秘書官たちに助けられながら、ギリギリなんとか日々の公務をこなしていく……。
人はいつからでも生き直せる
そんな事を教えてくれる映画です
あ、めちゃくちゃ面白いコメディですよ！笑
そして、いかに過去のしがらみが
私たちを縛り付けているのか？
それがよくわかります
やっぱり私たちって
今まで積み上げてきたものが正しかったと
思いたいもので
今までの自分を正当化するために
過去の自分を生き続けてしまうことが
ありますよね
今までの自分じゃなくなったら
過去の自分を否定するような気がするから
だから
変わりたい！変わりたい！と口では言っても
なかなか行動に移せなかったり
本当は嫌なのに同じパターンを繰り返したり
してしまうんですよね
そしてもう一つ
変わりたいのに変われない理由。
もっと違う人生を送りたい！
こんなことやってみたい！
そう思うのにブレーキが掛かってしまう
それは、
過去の経験からくる痛みや心の傷が
原因なのではないかと思います
やりたいけど、人の目が気になるとか
また失敗するのではないかと不安になるとか
あの時の痛みを味わうのが怖くて
ブレーキをかけてしまう
そのブレーキがなければ
もっとやりたい事をやって
いろんなことにチャレンジできるのに
本当はもっと輝けるかもしれないのに
ほんと、私たちは
どんだけ過去に縛られているんだ！
そう思います
でも、記憶喪失になった総理が
別の人間として生き直せたように
本当は過去など関係なく
いくらでも新しい生き方ができる
新しい自分として
未来は選べる
過去の経験をもとに未来を選ぶことが
どれほど自分の可能性を狭めることになるか
過去の自分を正しかった、間違いだったと
ジャッジすることは無意味です
もう変えられない事実だし
その時はそれがベストの選択だったんだから
過去の自分の正しさを証明するために
未来を生きるより
自分を輝かせるために未来を生きる
そっちの方が絶対楽しいはず♡
そして、過去の痛みや傷。
これは、いくらでも癒せます
私は自愛力ノート®︎を使って
いろんな痛みを癒してきました
傷が癒えると
過去はただの過去になります
自分を縛るものではなくなるんです
いつだってリセットして
新しい自分でスタートできる♡
意識するのは
過去の自分ではなく、未来の自分！
過去は関係なく
なりたい自分になれる♡
過去のしがらみに振り回されるのはやめて
生きたいように生きましょう！
今を、未来を、最高に楽しみましょう♡
私もそうします！
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