元理学療法士
自愛力ノート®︎アドバイザーのゆかです♡
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★★★
８月は平日開催あり！オンラインはいつでも
ブログ更新を3日もあけてしまった・・・
その間に6本くらい書いたんですけど
どれも途中で何か違う
ってなってしまい
結局、どれも完成できず
これを6回も繰り返してると
どんどんやる気がなくなってくるもので
でも、ブログはアップしないと！
という勝手なプレッシャーがあるから
他のことにも手がつかず
結局、何にも行動してないから
頭ばっかり使って
グルグル悩みを大きくしてました
挙句、やる気が出ないってことは
本当にやりたいことじゃないんじゃないか？
ってもっと複雑にして
自分が何のためにブログを書いているのか
完全に見失っていましたね
どうしてもやる気がでない
そんな時がありませんか？
やる気は
コントロールできない
ある社長さんがテレビで言ってました
誰にだって
やる気がある時、なくなる時があって
必ず波はある
やりたくたって
やる気が出ない時もあるよね
でも、私は
本当にやりたいことならやる気は持続するはず！と決めつけて
それで自分を追い込んでしまっていました
昨日の空。龍みたいな雲がたくさん！！
元気があれば何でもできる！
と猪木さんが言っていますが
やる気が出ないのは
元気がないからかもしれないぞ
そう思い、
昨日は楽しいことをたくさんやってみました
お気に入りのカフェでランチ
美容室でカット。ヘッドスパも♡
友達と焼肉。
その後、スタバで3時間おしゃべり
そして、今日は
本屋さんで読みたい本を買いまくり
今、タリーズでのんびりしてます
おぉ！ブログ、書けてるやん♡
やっぱり
元気があれば何でもできる♡
やる気が出ないのは
やりたくないからじゃない！
やる元気がないだけだ！
やる気が出ない時って
何故だ？何故だ？と原因を探したり
自分を責めたりしがちだけど
とりあえず
元気が出ることやってみよう♫
心にも栄養が必要！
美味しいものを食べたり
好きな場所に出掛けたり
誰かとおしゃべりしたり
自分にとって
心の栄養になることをやってあげよう
元気になったら
きっとまたやる気になれるから
自分の心を元気にすること
これも、自分を愛することですよ♡
彩雲って、宇宙からの応援らしい
あなたは今のままで
充分に素晴らしい存在です、という
宇宙や神様からのお告げだそう
ライオンズゲートに彩雲だなんて
縁起がいいから、みなさんにもおすそ分け♡
あなたも、今のままで
充分に素晴らしい存在ですよ♡
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