コメダ珈琲にて
ココアフロートを食べるおじいちゃん。
癒される〜
こんにちは、ゆかです
身体がキツイ
やる気も起きない
そして、眠い💤
これを、
燃え尽き症候群というのでしょうか、、、
今日は、午後から休みをもらいました
理由。
「休みたかったから」
管理職という立場上、私にとって
甘える事、怠ける事は
「許されない事」でした
自分に許せてないわけなので
もちろん部下にも許せず
すぐ頼る人、ルーズな人、ミスが多い人にイライラしていました
「他人」に対して許せていない事が
「自分」に対して許せていない事という
事実に気付いてから
自分に甘くする事、怠ける事を
許すようにしました
そしたら
めちゃくちゃイライラが減った
そんなわけで
数日前、部下に「木曜、半休取っていい？」と確認をとり
今、
コメダ珈琲でのんびり過ごしているわけです
前の私なら
管理職の立場でありながら
そんな甘えが許されるわけない！
と、
ツライ身体と疲れた心を奮い立たせて
一日働いたのでしょう
自分に優しくできると
他人にも優しくできる
私がゆるっとなってから
部下たちも楽しそうに仕事してます
さっき
自愛力ノートを書きました
最近の
身体のキツさ、やる気のなさ
今のモヤモヤに向き合ったところ
私の頑張りグセが
知らず知らずのうちに顔を出していることに気付きました
頑張らないとダメだ！
に、なっていたようです
ノートに書かないと
気付かなかった事でした
そげん頑張らんで、よくない？
↑八女弁
半休取ってよかった
コメダ珈琲に来てよかった
ノート書いてよかった
神様、ありがとーう
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