自分を進化成長させるには、毎日たった１％の努力で構わない

こ〜んに〜ちは〜|´ρ`)ﾉ

暑いですね〜|´ρ`)ﾉ

もはやそれしか挨拶が思いつかない

暑さで脳が溶けてるざびえるです。

前回は、成功する人としない人の違いは、やるかやらないかだという話をいたしましたが、今回は、じゃあ何をどのくらいやればいいの？ということで、自分を進化成長させるコツについてお話をしたいと思います。

自分を進化成長させるためには、何が必要でしょうか。

繰り返し述べておりますが、

まず勉強、本を読むなどしましょう
そして、心のブレーキ外し
意識をポジティブに保ち、感謝と喜びを感じながら生活する

ということですね。

けれども、中には「忙しくて、本を読んでいる時間がない」「セミナーに参加する時間がない」などと言う人もいることでしょう。

そういう人たちのために、今日はすごく大事なことをお伝えいたします。

これを知っているのと、知らないのとでは、このあとの人生の展開が大きく変わってくる大事な情報です。

そしてそれこそが、自分を進化成長させるコツでもあります。

それは...

進化成長のために、毎日１％努力する

ということです。

たった１％でよいのです。

1日は24時間ですから、24時間の1%は、14分24秒です。

おっと、寝ている時間は差し引きましょう。

8時間寝ているとしたら、起きている時間は16時間ですから、その1％は、9分36秒です。

つまり、毎日約10分だけ、自分の進化成長の為に時間を使えば良いということなのです。

例えば...

10分だけ本を読む
10分だけ豊かさ関連の動画を見る
10分だけ心が豊かになるようなことをする
10分だけ感謝と喜びを感じることをする
etc...

たったこれだけです。

どんなに忙しくても10分ぐらいならなんとかなると思いませんか？

それでも長いと思ったら、最初のうちは5分でも構いません、3分でも構いません。

なんなら、本を1ページだけ読むとかでも構いません。

大事なことは、本を1ページだけでも構わないので、毎日続けるということです。

毎日続けていると習慣化してきます。

習慣化すると、毎日続けることが苦にならなくなります。

最初は1ページだけ読んでいたかも知れませんが、習慣化して毎日読むのが苦にならなくなると、面白い日には２〜３ページ読んじゃったりできます。

最初は3分しかできなかったことが、10分できるようになります。

そういう感じで、少しずつレベルアップして行けるようになります。

ちなみに、毎日1％ずつ本を読んだり、自分を成長させることをやっていると、1年後にはどうなると思いますか？

なんと、

何もしなかった場合に比べて、

38倍もの差がつくのです。

何もしない1年と、毎日本を1ページだけ読んだ1年は、大きな違いが生じます。

その分、あなたは成長し、自分の望む未来に近づきます。

ちょっと意識してみてくださいね！

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