残暑お見舞い申し上げます！

 

 

お盆も過ぎ、北海道の方は早くも秋を感じる気候になってきているそうですねヽ(≧∀≦)ﾉ

涼しそうで羨ましい限り...(^^;;

熊本はまだまだ猛暑が続いておりますが、山に登りたくなってしまった私は、本格的な登山前のトレーニングとして、自宅から車で30分ほどのところにあります、蒲生山（388m）の上にある「不動岩」というところに、毎週のように登りにいっております。

 

不動岩には、前不動、中不動、後不動の３つがあり、そのうちの中不動と後不動に登ることができるようになっています。

前不動の真下まで車で行くことができますので、そこに車を停めて登り始めます。

中不動には、20分ほどで登ることができます。

後不動には、一旦蒲生山の山頂まで登り、そこから尾根伝いに少し下りると到達できます。
そちらは片道40分ぐらい。
最初は日頃の運動不足もあり、登り始めてものの5分で息が上がってしまい、山頂につく頃にはフラフラになってしまっていましたが、何回か登っているうちに、だんだんコツを掴んできて、疲れにくくなってきました。

 

 

 

後不動の上から撮影した風景

 

 

 

実は、山登りが楽になるコツというのがあって、これは山伏や修験道の方たちなども実践しているのだそうです。

それは...

・その山のものを身につける
・その山から湧いている水や流れている川の水を飲む
・その山に生えている草などを食す
・その山から湧いている温泉に入る

山に登るときに、その山にあるもの、例えば木の葉っぱや樹の枝などを身につけます。
また、綺麗な水が流れていたり、湧いていたらそれを飲むようにします。
生えている、食べられる草を食べるのもいいです。

それは、山の波動を取り入れることになり、山と同調するようになるんですね。

山の波動と同調すると、不思議な事に疲れにくくなってきます。

 

 

極め付きは温泉です。

山に登った後、その山、もしくは近くにある温泉に入ると、一晩で疲れが取れてしまいます。

最初は、このことを知りませんでしたので、山に登った後は、疲れが2日も3日も続いたりしました。
家に帰ってきてお風呂に入ってもそうなのです。

ところが、山に登るときに、その山に落ちているものを身につけたりすると、比較的楽に登れます。

そして、登った後に近くの温泉に入ると、すっかり疲れが取れてしまうのです。

 

 

 

 

 

前不動と夕日　前不動が観音様のようですね

 

前々回、不動岩に登った時は、家のお風呂に入りました。
疲れが癒えるまで2日かかりました。

それに懲りたので、前回不動岩に登った時は、家の近くの温泉に入りました。
次の日筋肉痛が残りましたが、疲れは1日で癒えました。
さすが温泉パワー！

というわけで、今回登った時は、不動岩のすぐ近くの温泉に入ってみました。
翌日、まったく筋肉痛ありません!!
不動岩のすぐ近くから湧いている温泉ですから、やはり波動が似ているのでしょうね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

山に登る時は、その近くの温泉も調べていくのがいいみたいですね！

これから、涼しくなっていって、山に登ろうと計画される時は、参考にしてみて下さい。