今朝はね、ステロイドハイで朝2時半から起きました
二度寝は無理なので、おもむろに今日手技をうける注射剤のYouTubeを閲覧
皆さん、さらっと喋りながら撮ってらっしゃるから
血糖値測定ぐらいの細い針かな、痛くないんやなと思い込み、病院での個別指導
うっ！て声でましたわ
痛いし注入違和感すごいし15秒で一万円
堪能せなあかんよなぁ
痛みは慣れてくると、部位により痛いとこ痛くないとこがわかってくるらしいです
自己免疫を抑制するということは
自ら感染症に立ち向かうということ
例えば
爪切り、深爪したらそこから感染やて
虫歯、治療が難しくなる、そもそも骨粗鬆症予防薬で顎骨溶けるかも？らしいし
汗、首とかカビてくることもあるらしい＿|￣|○
私は、ずっと丁寧な暮らしに憧れてきました
従前の私は（今もまだ切り替えられてへんけど）仕事中心で、平日は自宅滞在時間が朝晩で4時間あればよい方やった
これをかえていきます
もともと憧れていたんやから、ほんまに有難いチャンスをもらったんやよね
大切な体の一部として爪をきり、丁寧に歯を磨き、何より清潔を優先して。
不本意なスタートかもしれへんけど
もともとの目指すところ、憧れていたところに着地できそうな予感(*^^*)
私は縦横デカいんですよ
自身で収集つかなくて、あちこちぶつけがちで、アオタンだらけな感じです
まずはこれを変えていこう
多分ショートカットしようとするから
ぶつかるんやろね
腕脚の動きもでかいんやろね
丁寧に暮らす
ようやく実現にむけ行動変容します(*^^*)
これってさ
ステロイドの多幸感っていう副作用なんかな
ま、ありのままのわたし
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