ママ、頑張りすぎていませんか？

こんにちは。

 

もっと楽に、幸せに。

心理カウンセラー、心理学講師 

小出智子です。

 

 

小出智子（Tomoko　Koide）

  • 親子関係拗らせから自由になるメンタルサポート
  • 19年のカウンセラー、心理学講座実績（癒し系、たまに愛ある鞭ｗ）
  • 親との関係こじらせまくりの暗黒独身時代（結婚も子育ても諦めていた）　
    →結婚→不妊治療→7歳の娘と夫と3人暮らし。

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こいでともこ/親子関係改善心理カウンセラー/心理学講師 on Instagram: "毎日、子育てに仕事、家事…忙しい日々に追われていると、自分のことを後回しにしてしまいがちですよね。 でも、ママが笑顔でいることが、家族にとっても一番の幸せなんです😊💕 時には立ち止まって、自分を大切にする時間を作ってみませんか？ 自分を労わることで、心に余裕が生まれて、イライラすることも少なくなるはず✨ 1日5分でもいいんです。深呼吸したり、…1 likes, 0 comments - encouragesalon on August 21, 2024: "毎日、子育てに仕事、家事…忙しい日々に追われていると、自分のことを後回しにしてしまいがちですよね。 でも、ママが笑顔でいることが、家族にとっても一番の幸せなんです😊💕 時には立ち止まって、自分を大切にする…リンクwww.instagram.com


 

 

 

 

 

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