昨日はパパが
出張から帰ってきて
娘ちゃん、大喜びでした。
ママのイライラ改善
家族の心を繋ぐコミュニケーションでうまくいく
こいでともこです。
私は、ほっとした半面
週1くらいいないと気が楽だなあと
思ったのでした。
1人の時間も大事にしたいこいでです^^
今日もブログにご訪問いただき、
ありがとうございます！
今日は私が実践してる今すぐできる
【親子で笑顔になれる魔法の言葉】をご紹介させていただきます。
ありがとう
大好き
嬉しい
助かる
えっこれだけ！？そうこれだけなんです。
だから、もうやってるって方は是非続けてくださいね♡
そして、うわあ、やってなかったって思う方、全く今からで遅いなんてことはありません♡
やってる方も、やってなかった方も、よかったら一緒にやっていきませんか？
上に書いた４つの言葉はとってもシンプルだけど一つ一つ意味があります。
ここに書きだすととっても長くなりそうなので
私が実践してることと合わせて詳しく解説したPDFを
作成してみました。
例えば、大好きという言葉
伝えるてる人がそれをどんな風に思って伝えているかによって
全然変わってくるんです。
あなたがお子さんにかけるこのシンプルな言葉たちは、子どもへの愛情がいっぱい詰まっています。
言葉から受けるママからの愛情を受けて、子どもたちは、『私は私でいいんだな。』『私ってとっても大切な存在なんだな。』そんなこころの根っこのとっても大切なプレゼントを渡すことができます。
これから始まる春休み
進級、入園、入学と
環境が変化する時だからこそ
お母さんから、お子さんへ
勇気の波紋が拡がるといいなあと思っています。
そして、あなたの心がなによりも
勇気で満たされますように。
親子で笑顔になれる魔法の言葉のPDFは
特別にLINE登録から無料でお申込みいただけます。
たくさんの勇気づけが
お母さんからお子さん
拡がっていきますように。
そして、日々頑張ってる
自分自身
盛大な拍手を！
◆【基礎編】
毎日お母さんのメンタルと子育てに役立つ情報配信中
毎週月曜日に勇気づけメッセージとイベントやお得情報配信しています。
ーーーーーーーーーーーーーー
もう1人で頑張らなくていいよ
苦しみも喜びもみんなで分かち合えば大丈夫。
一緒にやろっ！
〜プロフィール〜
心理カウンセラー15年経験。
幼少の頃、
両親の怒鳴りあいの喧嘩をみたり
頭ごなしにど怒られた経験で
子どもながらにして
「私がダメな子だからいけないんだ」
という自己否定の思考がつきまとう。
以降、様々な体験から
「どうせ本当の私のことはわかってもらえるはずがない」
「できない自分は受け入れてもらえないんだ」
「どうせやっても無駄だ」
と心を閉ざし
人と表面上のの付き合いしか
できなくなる。
そんな中、23歳の時
『愛と勇気のある関係』を構築する技術が
必要であることに気づく。
アドラー心理学、交流分析
発達心理学、論理療法など、
「愛と勇気のある関係」を作る為に
20代で300万円の自己投資を行い
人生が180度変わり
プロ心理カウンセラーとして活動。
2015年に独立してからは
お母さんを対象に
数年で200以上のセミナー開催。
大学や、小中学校でのセミナー招致される。
過去の自分と似た女性を
救うべく、自身の体験・ノウハウを
「お母さんが変わると家族が幸せになる。」
という自身への期待・成長を提供。
プライべ―トでは
2009年に、結婚。
2016年には不妊治療を経て長女出産
毎日一緒にいたいぐらい大好きな旦那さんと
成長が楽しみでしかたない娘と
幸せに暮らしています。
結婚13年目
3度の転勤、妊娠、出産、育児
人生のライフイベントを乗り越えて
益々主人のことが大好きに
自分も周りも幸せにしたいと思う
お客様に囲まれている。
現在は、
お母さんとお子さん、お母さんとご主人
みんなが幸せなあったか家族を
広めることをミッションに活動中
［心理カウンセラー］