今日もヨガをしましたよ♪
おうちヨガが日課になってます
前はやるのがしんどかったけど
今はやらないと逆に調子が悪い感じです
少しは筋肉ついたかなあ
今日あった友人に痩せた
って言われました
その後、服装のせいかな
って言われたけど、
少しは、引き締まったかしら
体脂肪を落としたいよう・・・甘い物はやめれない
今日は食後に、シュークリームを食べました
おうちヨガが日課になってます

前はやるのがしんどかったけど
今はやらないと逆に調子が悪い感じです

少しは筋肉ついたかなあ
今日あった友人に痩せた
って言われました
その後、服装のせいかな
って言われたけど、少しは、引き締まったかしら

体脂肪を落としたいよう・・・甘い物はやめれない
今日は食後に、シュークリームを食べました
