あなたの笑顔のために
欠かせないもの。
〜そのままの自分に花マルを〜
心理カウンセラー／卒病コーチ／公認心理師の
古庄由佳です。
2025年が
スタートしましたね。
昨年
私に関わってくださった
みなさま
つながってくださり、
そして
私の発信をたくさん
受け取ってくださり、
本当に
ありがとうございました。
今年も
あなたの笑顔が
咲き誇りますように
少しでも
お手伝いをさせていただけたら
とってもうれしいです♡
今年も
どうぞよろしくお願いいたします。
（「あなたの笑顔がはじけまくる
１年になりますように」との願いを込めて
昨年撮った中で
一番はじけてそうな写真を
選んでみました。笑）
さて。
年末年始は
いかがお過ごしでしたか？
私は、
12月26日の夜に
「2024振り返りワークショップ」を終えた
その翌日に
滋賀へと出かけ、
滋賀から東京へ
戻ってきた翌日に
今度は那須へ。
と、
私にしては珍しく
移動しまくりな年末を
過ごしておりました。
ちなみに
滋賀へお出かけをしていたのは、
こちらに書いた通りです。
︎https://ameblo.mom/writer-
このスピーチでは
記事タイトルの通り
「心の北極星を目指そう」
というお話をさせていただいたのですが、
実はこれは、
10月から開催中の
「隠れ戦い系脱出！
人生story書き換えプログラム」0期
（以下、「隠れ戦い系脱出プログラム」に省略）
でも
繰り返し
お伝えしていること。
人生に迷うとき、
大きなトラブル等に遭遇するとき、
私たちは
ついつい「問題さえ解決できれば！」
と思ってしまうのだけど、
だからこそ
逆に
余計に迷ってしまうのです。
なぜなら
「問題」と感じる出来事は、
多くの場合
「そろそろあなたの
素晴らしさに気づいてね」
「その素晴らしさを生かす方向へ
生き方をシフトしてね」
というメッセージ。
つまり、
あなたにとっての
「心の北極星」を
もう一度見つけ直すために
起こっていること
と捉えることが
できるんです。
だからこそ
「問題」にばかり
目を向けるのではなく
「問題」をきっかけに
あなたが本当に生きたい未来（＝心の北極星）へと
目を向けていく。
それが
とってもとっても
大切なことなのです。
（そして、自分にとっての
北極星に向かって
真っ直ぐに進み始めると、
「問題」と思っていたものは、
自然と消えていったり、
薄らいでいったり、
ということも
とっても多いですね＾＾）
昨年
「隠れ戦い系脱出プログラム」
を開催しながら
そして
自分自身も
スクールで学びながら
これまでの人生を振り返り、
この大切なメッセージを
もっともっと
たくさんの人に伝えたい！！
という想いが
むくむくと膨らんできました。
その想いを
10分間のプレゼンに
ぎゅぎゅっと凝縮して
年末の
滋賀でのスピーチの日まで
何度も何度も
原稿とスライドを修正し、
スピーチの練習を重ね、
たくさんの人に
フィードバックをもらい、
登壇の日を迎えました。
ですので
当日スピーチを
聞いてくださった方々
（会場＆配信を合わせて150名くらい？）
の投票によって選ばれた
「賞」をいただけた時は、
とーーーっても
うれしくて
感激でした♡
ちなみに、
私が通っていた
「CITTA手帳スクール」の
CITTA（チッタ）とは
サンスクリット語で
「心」という意味。
もともとヨガのインストラクターを
されていた青木千草さんが
ヨガ哲学のマインドを取り入れて
心の整えるために
考案されたのが
CITTA手帳なのだそうです。
スクールでは
手帳のことだけではなく、
ヨガに、ヨガ哲学に、
講師としての振る舞いや生き方全てにおいて
たくさんのことを
学びました。
（この「CITTA手帳スクール」
今年も開催されるようですから
気になる方は
青木千草さんのインスタを
チェックしておいてくださいね＾＾）
2023年に
チャクラについて学び、
2024年に
ヨガとヨガ哲学を学び、
これまで
心理カウンセラーとして
お伝えしてきたことと
深い部分でつながる部分も多く
2025年は
これまで以上に
深く、そしてより実践的に
心のことをお伝えしていけるのでは
と思い、
わたくし、今
とーーーーっても
ワクワクしています＾＾
そんなわけで
今のところ予定している
2025年の開催スケジュールを
ざざっとお伝えしておきますね。
＝＝＝＝＝
●1月7日（火）
「幸せの種まきワークショップ」
〜2025年を最高の一年にする〜
＊12月26日に開催した
「2024年振り返り＆手放しワークショップ」と
2日間１セットとなります。
12月26日分は、
録音データとスライド資料にて
ご受講いただく形となりますが、
それでもOKな方は
まだお申し込みいただけます。
気になる方はどうぞ。
↓↓
2024年を振り返り、労い、
「〜2025年を最高の1年にする♡〜
幸せの種まきワークショップ」
＝＝＝＝＝
＜お年玉企画＞
◼︎1月30日（木）
「ごきげん力で夢を叶える
手帳ワークショップ」
2025年の始まりに
夢を叶えるコツを身につけておきたいあなたへ＾＾
CITTA手帳スクールで学んだ手帳術を
ワークショップ形式でお届けします。
＊限定5名様には、
2025年CITTA手帳付きの
お席もご用意♪
＝＝＝＝＝
◼︎️3月5日（水）スタート予定
「隠れ戦い系脱出！
人生story書き換えプログラム」1期
（火水コース）
＊1月30日（木）より募集スタート予定です。
＝＝＝＝＝
◼︎️4月5日（土）スタート予定
「隠れ戦い系脱出！
人生story書き換えプログラム」2期
（土日コース）
＊2月22日（土）より募集スタート予定です。
＝＝＝＝＝
◼︎️9月下旬スタート予定
本来の素晴らしさを生かして
自分にとっての北極星へと向かう生き方を
たくさんの人に伝えていく
カウンセラーになりたいあなたへ。
＊「隠れ戦い系脱出！
人生story書き換えプログラム」を
卒業された方にのみご案内するコースとなります。
＝＝＝＝＝
以上が、
今のところ考えている
2025年の開催予定です。
その他、
各種個人セッション
卒病プログラムマンツーマン半年コース
などは
随時受付中です＾＾
上記すべてのご案内は
メルマガを中心にお届けしておりますので
気になる方は
こちらにご登録の上
詳細をお待ちくださいませ。
＊ゆるひら部オンラインサロンの
みなさまは
開催スケジュール等
事務局さんの案内を
ご覧くださいね。
（3月には
東京で対面イベントを
開催しますよーー＾＾）
ではでは
本年も
どうぞよろしくお願いいたします。
あなたの
笑顔がはじけまくる
2025年となりますように＾＾
おわり
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