仕事がいちばん
プライベートはその次
どちらかというと
私は長い間
そういう生き方でした。
仕事がうまくいきだすと
楽しくて
おもしろくて
“もっともっと”と
思い始める。
自分で次の目標を作っては
それを達成して
喜びを感じる。
ゲームみたいな感じ。
それが嫌いではないし
ダメではないんだろうけど
でも、それだと
自分の内側が
満たされないままのような
そんな気がして
つい
外へ外へと向いていく
自分の意識を
ちょっと内側に
向けてみたくて
少しお仕事のペースを
落としてみました。
そんな充電期間を過ごして
気づいたのは
もしかしたら
私は
プライベートを
大切にするってことの意味を
本当には
知らなかったかもしれないな
ということでした。
“ひらく”を伝える。
心屋カウンセラーのうさこ、こと、福原由佳です。
お休みに入ってから
のんびり
ダラダラを
たくさんしました
南の島にも行ったし
パートナーからは
プロポーズなんていう
ステキなことも
してもらったし
なにをしても
なにもしなくても
誰にも怒られないし
これぞ自由
っていう状態
これぞ
プライベート
大満喫って感じ
それなのに
気がつくと
いつの間にか
意識は外を見ていて
勝手に
誰かと比べて
SNSの中で
楽しそうにしている人たちを
まぶしく思ったり
なにもしてない自分は
なんだか
置いてけぼりになったようで
さみしくなったり
パートナーに
大切にされているか？を
やたら確認したくなって
ケンカをしかけてみたり（笑）
そんなことを
しながら
「これじゃあ同じだな」
って気づいた。
お仕事で
“もっともっと活躍しようゲーム”に
なっていたのと同じように
今度は
“もっともっと
ステキなプライベートにしようゲーム”に
はまろうとしている。
結局は
どちらにしたって
“人生を楽しめている”の確認
“誰かに必要とされている”の確認
“しあわせを感じている”の確認
をしていないと
不安なのだ。
その確認のために
なんらかの“刺激”が
必要なのだ。
それじゃあ
おんなじだな
って思ったので
もう
プライベートを
充実させようとすることも
やめよう、と。
そうしたらね
こないだ
なんとなくだけど
急に
ふと
感じられた気が
したのです。
“なにもいらない”
という感覚を。
なにもいらない
なにも
持とうとしなくていい
なにも
見せようとしなくていい
ただ、ここに
いたらいい
“ぜんぶある”
みたいな感覚。
（まあ、
ずっとじゃないけどね）
＊＊＊
プライベートを
大切にするって
行きたいところへ行ったり
好きな遊びをしたり
大好きな人たちと過ごしたり
のんびりダラダラしたり
そういう何かを“する”って
ことじゃあ
ないんだな、たぶん。
そういうことを通して
（あるいは通さなくても）
自分にとって
なんにもないように
感じるくらい
あるのが当たり前のようなこと
ごくごく普通のこと
とるに足らないようなこと
誰にもほめられないようなこと
誰にもうらやましがられないようなこと
それをしたからって
何にもならないじゃん
って思うようなこと
そんな
自分にとって
当たり前のことや
ものたちに
愛をそそぐ
愛おしむ
慈しむ
そういうことが
本当の意味での
“プライベートを大切にする”
ってことだったり
“内側を満たす”
ってことだったり
するんじゃないだろうか。
うまく言葉にできないんだけど
今はちょっと
そんなふうに
思っています。
一言でいうなら
なにもないけど
豊かな感じ。
そんな感覚を
この体で味わえて
よかったな。
おわり
ってわけで
プライベートは
このまんま大切にしつつ
ぼちぼち
お仕事も再開していきますね。
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