●生理痛を改善するためにまずは足をポカポカにしましょう

いつもありがとうございます。馬島（ましま）亜樹です。


だんだんと、朝晩が涼しい季節になってきましたね。

布団をかぶって寝るのには、とっても気持ちのいい季節で、

最近は、毎晩寝る時「このポカポカ、あー幸せ〜！」って、ニヤニヤしながら布団に入っています＾＾；

涼しい季節になってくると、過ごしやすいですが、手足の冷えも気になりますよね。

早く生理痛を改善したいなら、足がポカポカの状態にすることです。

足の状態は、あなたのお身体そのものを表しています。

例えば、足が冷えていたら、体も冷えています。

かかとが冷えていたら、子宮が冷えています。

だから、生理痛もおこりやすい。

足がポカポカになれば、生理痛は解消されます＾＾

セルフケアや、足湯で、ポカポカ足になれば、

冬も楽に過ごせるようになりますよ！



足湯は、発泡スチロールだと、冷えにくくておすすめです。

ふくらはぎまで入るものがあれば、なお良いですね。

生姜をすったり、粗塩を入れると、より暖まりやすくなりますし、

アロマを数滴たらせば、リラックス効果抜群です。

ぜひ、お試しくださいね。

足湯のアロマは、サロンのお客様からも、

「すっごく癒されますね〜」って、好評なんですよ。

ご新規様受付、残り２名様となりました。

※満席後の再募集の時期は未定です。



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