こだわっていたことを手放したくなった時

心と体が整うハーブティーは無農薬で

更年期は突然来ない。実は10年前から始まっている？

「更年期」とはどの時期から始まると思いますか？と聞かれたら、多くの人は「閉経の前後」と答えるかと思います。しかし大規模な医療データを分析した研究では、脂質代謝や骨代謝など多くの生理機能が、閉経の10年ほど前から徐々に変化し始めることが示されています。

更年期は「突然体調が崩れる時期」という印象が強いものですが、実はじわじわと長い時間をかけて進んできた体の変化が一気に表面化する時期、ということができると思います。

50歳前後の女性が感じる

・疲れやすさ

・肌の乾燥

・眠りの浅さ

・気分の浮き沈み

こうした症状は、ホルモン変化と自律神経のバランスが影響しています。ここで重要なのが「体の回復力を維持する」生活習慣です。

・抗炎症作用のある植物性食品

・ポリフェノール

・リラックス習慣　などなど

植物に含まれる成分は、体内の炎症や酸化ストレスを抑える働きがあることが多くの研究でわかっているので、積極的に取り入れたいものですが、忙しいとなかなか時間をかけられない・・ということもあるかと思います。そんな時こそ、ぜひ植物の恵みであるハーブティーを活用してください。

お湯を注いで5分。Kaoruティーの色や香りを一度でも経験された方は、他のお茶との違いをわかってくださると思います。質の高いハーブティーは、着色料や香料を使わなくても、色も香りもしっかり抽出されるのです。
 

ハーブティーは時間がある人が飲むもの・・・というイメージを持っている人も多いかもしれませんが、実は全く逆で、忙しい人にこそぴったりの習慣です。ぜひ日々の中で「5分」を確保して、生活に取り入れてみてくださいね。By ハーバリストR

料金

▪︎一般　6,980円（税・送料込）（税抜6,163円＋税493円＋送料324円）

1ヶ月60杯分の金額です。一般単発購入も半年間の定期購入も現段階では予約となります。1杯116円の健康法です。

お申し込みはこちらから

ララジン「桜ブルボン」ブレンド。ハタチ基金へのご支援への感謝

いつも温かいご支援をいただき、心より感謝申し上げます。今月だけは桜ブルボンにちなんで、淡い桜色のパッケージでお届けしております。優しい気持ちになれますね。

今月限定でご案内しております「桜ブルボン」ですが、すでに大変多くの方にお手に取っていただいております。今回は「いつもより多めに」と、複数お求めくださる方も多く、皆さまの温かいお気持ちに胸が熱くなる思いです。心より御礼申し上げます。本当にありがとうございます。

実は今回、皆さまがこのように多くお求めくださっているのには、この「桜ブルボン」の売り上げの一部が、「ハタチ基金」へと寄付されるからです。東日本大震災で親を亡くした子どもたちが、無事に20歳（ハタチ）を迎えるその日まで、継続的に学びや自立を支援するための基金です。 あの日から15年という月日が経ちましたが、子どもたちの未来を支える活動は今も重要です。皆さまが毎日楽しむ一杯のコーヒーが、誰かの未来を温かく照らす力へと変わります。

まだお試しでない方へ。この「桜ブルボン」がどのようなコーヒーなのか、改めてその魅力をお伝えさせてください。

「桜ブルボン」3つの真実

1. 黄色く熟す、希少な「甘い実」 この豆は、ブラジル・ミナスジェライス州のサンタルジア農園などで特別に栽培された「ブルボン・アマレロ（イエローブルボン）」という希少品種です。通常の赤い実ではなく黄色く完熟するため、より糖度が高く、豊かな甘みを持っています。

2. 春の訪れとともに届く「新豆（ニュークロップ）」 桜のフレーバーがついているわけではありません。日本の桜が咲くこの美しい季節に合わせて、海を渡って届けられる「新鮮な新豆」であることから、日本の皆さまに親しんでいただけるよう、その名が付けられました。

3. 果実の甘みを閉じ込める特別な製法 「パルプドナチュラル」という、コーヒーの種子の周りにあるハチミツのような甘い粘液質を残したまま天日乾燥させる製法を採用しています。これにより、えぐみのないクリーンな口当たりと、後を引く優しい甘みが豆にギュッと浸透します。

オレンジのような明るい酸味と、ナッツの香ばしさのバランスが絶妙です。ペーパードリップはもちろん、もしご自宅にアルコールランプのサイフォンがあれば、じっくりと抽出される透明感と華やかな香りをより一層楽しんでいただけます。

春の柔らかな日差しの中で、この特別な「桜ブルボン」を味わいながら、東北の子どもたちの未来へと思いを馳せる。そんな心豊かなコーヒータイムをお届けできれば幸いです。今月だけの限定販売となります。ぜひ、この機会にご賞味ください。

ハタチ基金について: 公益社団法人ハタチ基金。東日本大震災発生時に0歳だった赤ちゃんが、無事に20歳を迎える2031年までを期限とし、子どもたちの心のケアや学びを継続的に支援する基金。もちろん、コーヒー購入ではなくても、直接ハタチ基金にご寄付も可能ですので、下記のサイトからどうぞ。

購入はこちらから

希少な無農薬雑穀米　おいしすぎる理由

【雑穀が「苦手」だった方からの嬉しいお声】

 5 周年キャンペーンでは、たくさんの方にお求めいただき本当にありがとうございました！ 先 日、3 年前から愛食してくださっているお客様から届いた、素敵なメッセージをご紹介致しますね。 

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【ご感想】 

「実は雑穀が苦手で、胃腸にも合わなかった私が一口目で感動！ 程よい甘さと、私の腸にも合 う。あまりの美味しさにずっと愛食して 3 年目になります。 ずっと悩んでいた貧血も、以前より 調子が良くなった感覚があります。 雑穀選びに迷っている方には、本当におすすめしたいです！」

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ありがとうございます♪こうしたお声、実はとっても多いんです。なぜこの雑穀は違うのか？ そ れは、品質・鮮度の良いものを管理栄養士が厳選し、ブレンド方法まで徹底しているから。噛む ほどに自然な甘みが広がります。 雑穀は、現代人に不足しがちな鉄分やミネラル、食物繊維の宝庫。 特に貧血に良いと言われてい る「黄色の粒きび」や、造血を助ける「あわ」もたっぷりとブレンドしています。 

どちらも昔か ら「養生食」として親しまれてきた、体に優しい力強い味方なんです。 お薬ではありませんが、毎日のごはんを栄養価の高いものに変えることは、コツコツと体の中か ら「土台」を整えていくことに。「なんだか最近、調子がいいかも！」という体感は、体が喜んで いるサインかもしれませんね。 農家さんが大切に育てた、生命力溢れる１粒１粒。「雑穀はちょっと苦手……」という方にこそ、 ぜひこの感動を味わっていただきたいです！ （管理栄養士 sawasaki）

雑穀米の購入はこちらから

◆商品名：国産・栽培期間中

　農薬不使用「おいしすぎる雑穀米」

◆原材料名：青大豆、丸麦、きび、ひえ、

　あわ、たかきび、黒大豆、赤もち米、もち玄米

◆内容量：たっぷり850グラム

◆お値段：6980円（税込）＋385円（送料）

※7月29日の講演会で、送料かからずハーフサイズ購入可能です！

※上記の中に、アレルギーのある方は、アレルギー反応が起きるものがないかどうかをしっかりお読みの上、お買い求めくださいませ。また、一個に付き、送料がかかります。ネコポスにて配送いたします。

※雑穀米の保存について

開封したら冷蔵がオススメだそうです。お米、雑穀も鮮度が大事なので、開封後は冷蔵がベスト。特に農薬を使っていないので、保存はしっかりとしたほうが良いとのこと。寒い時期なら、 冷蔵でなくても、冷暗所なら大丈夫です。