年を取ると失われていくもの
・・・と言っても、
若さとかそういうものではありません。
最近、それに関するリール動画を
作ったのですが(まだアップしてませんが)
その中のいくつか扱いますね。
たとえば、年を取ると、
チャレンジ精神が失われます。
もう、省エネモードで、
生きていきたくなります。
わかる!何もかも面倒になる回数が
以前よりも多くなったような気がします。
以前、クライアントが言っていたのですが、
誰かが何かにチャレンジしているのをみると
焦りが出る・・・と。
つまり、それをしていない自分が
情けなくなっているのを避けるために、
今度は、言い訳が始まり、
「私はそうなりたいわけじゃない」とか、
「年をとってからは、チャレンジなどせず、
のんびり過ごすのが一番よ」、とか、
自分を正当化していることに気づく、と。
自分の傾向に気づいただけでも
素晴らしいのに、それを言語化して
私に伝える謙虚さを持っているところ
本当に素敵なお方です。
できれば他の人にも色々と
チャレンジしてみて欲しいと思う理由は、
チャレンジしていると、
生命エネルギーが高まるから。です。
生きる意欲、または
やりがい、生きがいを感じる生き方
と言うのは、免疫力も高まり、
健康にもつながりますし、
何より、幸せで喜びが多い人生になるから。
チャレンジというと
みなさん、何か大きなことを
考えがちですが、小さなことでも
チャレンジなのですよ。
例えば、先日、当ブログの読者様で、
私のブログをリブログだけするブログを
書いててくださっていたのを見つけました。
URLを貼ろうかと思ったのですが、
「書くことの練習」と書かれていたので、
急にアクセス数が増えたら焦るかな、
と思い、リブログは私はやめましたが、
そのかたの自己紹介紹介文に、
とにかく書くことチャレンジを📝
2016年に猫のマイケル手帳に一目惚れ!以来愛用中。
2025年やっとアメブロID取りました。ようやく!
とにかくアウトプット用。備忘録。試行錯誤中!
そして、ブログの書き出しには、毎回、
今日もとにかく書くことチャレンジ!
薫さんのblogを読んで記録を残す
こちらただそれだけのblogです。
・・・と書かれていました。
チャレンジとはこういうことです。
きっとこのお方は、
文章を書くトレーニングに
チャレンジしているのだと思います。
こういうことのチャレンジや
新しい習慣を作るチャレンジも
大切なチャレンジなのです。
例えば、
・毎日読書チャレンジ
・ラジオ体操チャレンジ
・一駅歩くチャレンジ
・英語学習チャレンジ
・トイレに入ったら顔筋体操チャレンジ
・薫さんのブログコメントチャレンジ
どんな小さなことでも
チャレンジなのです。
趣味でも、運動でも
新たな美容習慣でも、勉強でも
チャレンジできるといいですね。
それともう一つ。
年をとると失われること。
それは・・・
現実を直視すること
それはまるで、
体重がいつもより増加してしまい、
体重計に乗るのが怖くて
体重管理を手放してしまうのと
とても似ています。あるあるですね。
今、新刊の独身女性のための
人生100年時代の本を書いていて、
少し重くなるような現実を
提供しなければならない章があるのですが、
我々の年代はそうした現実を直視するのを
避けたくなる傾向があるのです。
なぜなのか?答えは簡単。
怖いから。そして対処するのが
面倒臭いからです。
私も常々、「なんとかなる!」とは
お伝えしていますが、この言葉は、
対処する行動をした上で、
あとは何もすることがない、
と言える状態にした時に使う言葉。
最初から何の対処もしないで
手放しで「なんとかなる」と言っても、
なんとかはなるかもしれませんが、
現実問題、なんとかなっていない
人々が多いのも事実です。
年をとりますと
ほん・・・・っと、細かいこと、
超超超面倒臭いのです。
私も本当に面倒くさがり屋です。
そして、今の社会は、
やはり不安要素はとても大きいものです。
しかし、不安を解消するのは簡単で、
1・不安を直視する
2・事実を見る
3・対処策を講じる
4・そして行動する、だけ。
しかし、その不安を打ち消すのに、
耳に心地よい自己啓発を持ち出し、
「不安は不安を増殖させるから、
気分のいいことだけ見る!」
という引き寄せかぶれ(失礼!)のような
状態になってしまいますと、
備えも対処もできなくなってしまいます。
私は現実主義者のスピリチュル好き。
ですから、見たくない現実も
とことん直視し、対処します。
不安を放り投げておくと
どうなるかを知っているからです。
その見ないようにしている不安は、
余計な妄想が加わって、もっと
大きくなっていくことになっています。
不安が大きくなるだけならいいですが、
問題まで放置している間に大きくなります。
(当たり前だけど)
なので、またみないようにする・・・
負のスパイラルへようこそ!です。
事実だけを見たら、
結構小さいのにね。
そして、問題は小さいうちに
対処するのが最善です。
また、時代はどんどん変わっていくのに、
頑なに変わろうとしないのも
年をとっていくと陥りがちです。
学ぶ姿勢はいつの時代も大切です。
「パソコン苦手なのー」
という前に、習ったらいいです。
例えば、商工会議所などでは
1コマ(50分)で1200円くらいで
教えているところもあります。
面倒臭い病は
私も時々発症するのですが、
それを乗り越えるのは
マインドセットができているのと
習慣化の力ですね。
時々私は、ポンコツぶりもすごいのですが、
それはクローズドの状況の時に
お話ししますね。笑 酷いものですよ。
でも人間らしくて良しです。
さて、来月からは4月。
新学期でこの季節になりますと
私たちも気分としては、
新しいことを学びたい、という
気持ちになっていますね。
その気持ちを大切に。
新学期からのアンスピの募集が
始まっております。
よかったら英語学習にチャレンジして
アンスピ仲間になりませんか?
感謝企画 プレゼント付き!
※フェムケアの発送は13日までお休みさせていただいております。ご理解のほどよろしくお願いいたします。
フェムケア感謝企画
3月13日までご注文のお方に、ご注文一つにつき、一つ(1枚入り)デリケートゾーンケア用シートパックをメーカー様よりプレゼントいたします。例えば、三つご購入の方は、3つのシートパック(1枚入り)をプレゼント。
フェムケア商品発売から1年が過ぎました。徐々に認知され、一年で多くのお客様にリピートされるようになりました。デリケートゾーンのケアが必要な理由はご経験されていらっしゃる方は、多いと思うのですが、乾燥したり、痒みが出たり、尿漏れしたり、性行為に不快感が出たり…そうならないためにケアが欠かせません。
特に尿漏れに関しては、骨盤底筋群の緩みから20代から尿漏れが起きているというデータもあります。
早めの対処が必要ですね。今は60代でもいろんな意味での現役の方も多いと思います。女を捨てずに、ケアしていきたいですね。
発売から1年が経ちましたが、これからもどうぞよろしくお願いいたします!
プレゼントは、13日までのご注文分までです。
【春限定】一杯のコーヒーが、子どもたちの未来へつながる。「桜ブルボンのアラジン」販売のお知らせ
今年もはじまります。春のララジンの発売。
今月3月11日で東日本大震災から15年目になります。今年も、この春限定のララジンの収益の一部を東日本大震災の寄付いたします。この度はパッケージが桜色の薄ピンクです。春らしく、かわいくて、そして見ているだけでなんとなくワクワクするような・・・。
毎年の皆様のご協力のおかげで、この3月も多くの「さくらブルボンのララジン」を送り出せることを、スタッフ一同、心より幸せに感じております。
東日本大震災から長い年月が経ちましたが、私たちは「忘れないこと」、そして「支援を続けること」が何より大切だと考えております。そして私は、地元だからこそ、この活動を続けていきたいと思っています。この基金は、震災で被災し、親を亡くした子どもたちが、無事に20歳を迎えるその日まで継続的なサポートを行うためのものです。
今回ブレンドしている「さくらブルボン」という豆は、香り高くマイルドで甘みとコクがあるとても飲みやすい味わいと風味で、流通が少なくとても貴重とされているそうです。通常コーヒー豆は赤ですが、さくらブルボンは黄色です。そして、扱わせていただく豆の農園は、UTZ 認証コーヒー だそうです。
※UTZ 認証・・・優良農業実践と農業管理、安全で健全な労働条件、環境の保護に力を入れていること。 自然環境(地球の生態系を壊さないような栽培)と社会環境(労働者を守る取り組み)を大事にしている農園として認められている。
このララジンのブレンドは弊社の独占販売となっております。そして、弊社でお願いしているメーカーの工場様は、毎年この時期に、桜ライン311 という、盛岡の認定特 定非営利活動法人に支援の寄付をしてくださっていたそうです。
この桜ライン311は、岩手県陸前高田市内約170kmにわたる津波の到達点をつなぐように10mお きに桜を植樹し、桜のラインをつくることで、今後津波の恐れがある時には、その桜のラインより上に避難するように後世の人々に伝承していくことを目的に活動している団体だそうです。
弊社では、震災の寄付に関しても15年目となります。当初は仙台市に寄付をいたしましたが、現在は、震災で親御さんを亡くされた子供達の支援のハタチ基金に売り上げの一部を寄付いたします。(寄付の報告は来年度末にまとめていたします)ララジンのご購入されることで、間接的にではありますが、親を亡くした子どもたちのためのハタチ基金と、桜ライン311に(メーカーさんが桜ラインへ寄付)貢献していることになります。
この度のララジンも味はさほど変わらないようにブレンドしていただいております。このさくらブルボン自体が、香り高くマイルドで甘みとコクがあるとても飲みやすい味わいと風味といわれていますので、これまでのアラジンよりもちょっとだけコクが感じられるかもしれません。一ヶ月間のさくらブルボンのブレンド春のララジン、今年もよろしくお願いいたします。
直接、個人的に寄付することもできますし、会社としても寄付が可能です。
最強ホームケア セルキュア4Tプラス
最近、通販(ラクマ、メルカリ、その他非公式ショップ)で新品と偽った製品、詐欺の販売が確認されております。トラブル防止の為にもベレガ認定【公式正規販売店】よりご購入ください。弊社、株式会社Kaoruはベレガ認定公式正規販売店です。
ベレガのコンセプト
シミ、シワ、たるみ、クスミ、肌荒れ、ニキビ・・・さまざなま肌トラブルは肌老化やその他の要因で肌本来の健康機能が損なわれた結果、引き起こされます。ベレガでは、人の元々持っている自己治癒力、免疫力を踏まえ、肌の持っている力を高め、より健康な状態にすることで、生まれ変わったような肌をめざしていただける商品を提供します。
セルキュア4T+++
1 コードレスで使用できます。6時間の充電で約20回 (1回5分) のご使用が可能です。
2 電極が5秒に1度入れ替わることで、表情筋に慣れを与えません。
3 頭皮用アタッチメントを使用することで、頭の筋肉の筋トレや、頭皮美容液の浸透補助ができます。
4 細部用アタッチメントを使用することで、目の周りや小鼻の横、唇周りなど細部のトリートメントができます。
○特許波「I.W波」がお肌を元気に!!
I.W波の構造が「ATPの生成を促すとともに筋肉運動を促し、ハリのある肌を得ることが出来る美顔機器に関する特許」を2011年6月に取得しました。(特許第4759694号)ポータブルで高性能、旅行にも手軽にお持ちいただけます。お肌のエイジングケアを真剣にお望みの方にオススメの1台です。
○本格フェイシャルエステをお気軽にご家庭で
セルキュア4T PLUSは通常はエステでしか出来なかった4種類のトリートメントを毎日のホームケアで簡単に実現します。
○4種類のトリートメントが可能!
1 エレクトロクレンジング
2 I.W波(特許波形)
3 マイクロカレント
4 ディーポレーション(美容液導入)←こちらは心からおすすめ!美容医療で一回数万円の導入が自宅でできます。
【 リニューアル変更点 】
① 頭皮用アタッチメント・細部用アタッチメントを標準装備
② 頭皮用アタッチメントがより使いやすく・通電効率が上がり体感しやすくなりました。 髪を掻き分け、より頭皮のケアがしやすいようになりました。
③ 出力が10%アップしました。
④ 赤色モード(セルキュアモード)の波形を変更した事により、体感が柔らかくなり、ボリュームが上げやすく、より深くまで浸透できるようになりました。
⑤ リチウム電池がさらに長持ちするようになりました。
⑥ 専用ポーチ付き
⑦ 専用コットン薄型・サイズ変更・増量。大判になりさらに使いやすくなりました
○セット内容
本体1台
頭皮用アタッチメント
細部用アタッチメント
電源コード
固定バンド (2本)
コットン(8cm × 8cm) 20枚
取扱説明書
かんたん説明ガイド
いろいろな使い方QRカード
保証書
専用ポーチ
たるみ撃退!セルキュア4Tプラス
以前もお伝えいたしましたが、セルキュア4Tプラスは、新機種に生まれ変わり、パワーが10%アップ、EMSの不快感が緩和されたマシンになりました。そして、ベレガの美容液は、製造段階でも、配合段階でも防腐剤が入っておりません。ヒト幹細胞エキス配合美容液をポレーション機能で奥まで入れ込んでください。
【AGELEB Rich】ヒト幹細胞美容液
ディポレーション、導入する美容液です。
私たちの体は、約 60 兆個 200 種類以上もの細胞が集まってできており、それぞれの細胞は 筋肉なら筋肉の細胞、神経なら神経の細胞というように、細胞ごとに役割をもっています。
それぞれの細胞が、自分の役割に見合う形や機能を身につけていくことで、たった1つの受 精卵から 60 兆個 200 種類以降もの細胞へと増殖・文化していきますが、幹細胞はさまざま な細胞になることができる能力と、自分と全く同じ能力を持った幹細胞をコピーできる能 力を持っている細胞とがあります。
この幹細胞は、私たちが病気やケガをすると傷ついている場所に集まり、集まった場所で分 化・分裂を繰り返すことで失われた細胞を再生して補い、組織機能を回復させるという重要 な働きをしています。
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