※本日ハーブティー、
一般販売締め切りです。
ほーら、2026年も早くも
１ヶ月が過ぎました。
その調子でまた駆け抜けますよ！
次回のカオラボは2月2日です。
負の感情への対処法
〜鈍感力とスルー力〜
イライラ、怒り、ムカつきなどの
対処法を学びます。
節分の前にカオラボがあってよかったです。
2026年の本番はどちらかというと
節分後ですから。カオラボはこちら
＝＝＝
やたら他人の落ち度や
重箱の隅をつつくが如く、
間違い指摘をする人がいますが、
やめたほうがいい理由を今日は書きますね。
しかしながら、そういう特質は、
すべての面で悪いわけではありません。
実を言いますと、企業にとっては
必要な人材と言えます。
クリティカル・シンキングともいいまして
批判的思考、つまり、物事を客観的にみて
落ち度を探し、探し当てたら
改善に向かうための代替案を
与えることもできるからです。
批判的な厳しい目というのは
いい商品、良いシステムなどを作り出すのに
とても大切な役目をするからです。
しかし、ことに個人的な
人間関係になりますと、
それをやり過ぎますと
人から嫌われます。
嫌われてもいいですが、
ただ、やたら人を注意する人の
根底にある心理は、他人を
自分の思う通りにコントロールしたい、
という気持ち、もうひとつは、
ジャッジしたいと言うある意味マウント。
または、他人に恥をかかせたいという
意地悪な動機だったりします。
親しい関係性の場合は、
相手を思ってのことですから
それはまた別の話ですが。
関係性が薄い間柄で
批判ばかりしていたら
頼んでもいないアドバイス、批判から、
その人を嫌い人が離れていきます。
離れられるくらいならいいですが、
下記のようなことも
あるかもしれません。
つまり、その指摘が間違っていた時に
とても恥ずかしい思いをします。
そして、人の落ち度ばかり
指摘していますと、その判断基準は
自分にも向けられて、周りから
厳しい判断をされてしまうようになります。
聖書のマタイの聖句に、
「人を裁くな。あなたがたも
裁かれないようにするためである。
あなたがたは、自分の裁く裁きで裁かれ、
自分の量る秤で量り与えられる」
とありますが、
まさに今日の要点がそこです。
他人に厳しい人は、
その厳しさで他の人からも
ジャッジされる立場になってしまいます。
自分なりの高い基準が
おありのことでしょうが、
しかし、その誰かを裁いた基準で
自分も裁かれるのは、
色々と大変でしょう。
自分の首を自分で締める、
みたいな感じですね。
私みたいな立場は、ほんのちょっとだけ
人よりも目立つ立場ですから、
まあ、重箱の隅みたいなお叱りや
間違いの指摘は多々あります。
それが学びになる場合もあれば、
言う人のはけ口になることもあり、
「はいはい」となることもあります。
大半の人々は、人に指摘して
自分も指摘されたら嫌なので
他の人の間違いや、ミスには
寛大に賢く大人の対応して
スルーをしています。
例えば、私の誤字脱字、
いつもすいまてーん。
しかし、みんなの数十倍の
文字量を書いていれば
多少の誤字脱字、漢字の変換ミスなんて
しょっちゅうおきますが、
「著者なのにいいんですか？」と
言われますが、はっきり申し上げますが、
はい、いいのです。
私は校正、校閲の仕事をしていません。
間違うから発信力が弱まることの方が
機会損失になるからです。
無料で読めるブログに
校閲など入れられるわけありません。
A Iで校閲してもらうこともできるかも
しれませんが、綺麗な文章すぎて
私らしさがなくなることでしょう。
99.9％の読者様は、私の間違いや
ミスに大人な対応をしてくださいます。
いつもありがとうございます。
身近な人の愛ある指摘は
ありがたく受け取り直します。
ことに揚げ足を取りたい
と言う意地悪な性格の人々は、
公の場所で相手を恥ずかしい思いを
させたいと思い、小さな間違いを
取り上げあざ笑うかのように指摘します。
リール動画などの誤字はしょっちゅうで、
自動文字起こしを使っていますので、
チェック漏れなんてしょっちゅうです。
評判を落とすようなことを
コメント欄に堂々と良い人を装い、
書く人もいらっしゃいます。
ホニャララ警察ならぬ
取り締まりの人々もいますね。
いい加減にした方がいいです。笑
その指摘自体が間違っている
こともあり反論されて、
とても恥ずかしい思いをする人々を
何度も見たことがあります。
例えばこれは以前の話ですが、
弊社で補正下着の販売をしています。
かといって、うちの社員が
補正下着のプロのフィッター
とかではないので、お客様から
下着の試着をしたいと依頼があった場合は、
他店のプロのフィッターを、
弊社が対価を支払って依頼するのです。
サンプル下着もレンタル代を
支払って借りるのです。
フィッターさんへのお支払い、
場所代、サンプル下着をお借りする代金、
フィッターさんの交通費を
弊社で負担をして、
お客様にフィッティングを提供します。
ある時に、ひどいことがありました。
試着の依頼をしてきた人は、
購入する意思が最初からなく、
試着して、自分のサイズを
知りたかったようです。
そのあと、少し安くなっている
ネットで購入しようと言う計画が
あったようです。
そして、試着をして、その後、
その方はネットで購入しました。
ところが、その下着のサイズが
合っていないと言うのです。
素人目線であってないように思えても、
プロのフィッティングでは
そのサイズが正しい理由を
ちゃんと理解しています。
それでその後、その人から
ものすごい怒りのメールが来ました。
「オタクのフィッターさんの測った
サイズが間違っていました!
私はネットで買いました!
お宅のフィッティングが間違っていたために、
私は間違ったサイズの補正下着を
買ってしまいました!交換もできません！
どうしてくれるんですか！怒」
どこがおかしいか、
お分かりでしょうか？
そこまで常識を逸している方も
稀にいるのだな・・・と、驚きました。
怒ってメールをくださいましたが、
弊社では冷静に、フィッティングの時に
買っていただければ、お直しも交換も
無料フォローもできました。
フィッティングだけ弊社でタダで受けて、
他店で買われたことに関しては、
弊社ではどうすることもできない旨を
お伝えし、それゆえのネット販売ではない
ご試着であることをお伝えしました。
ものすごい怒りのメールだった割には、
メールの返事は来ませんでした。
そりゃそうです。
ぐうの音も出ないでしょう。
文句を言ったその文句がすべて
自分に降りかかり、恥ずかしい
思いをしたわけです。
上記の例はクレームの例ですが、
人の揚げ足を取ったり、
人をみんなの前で辱めようとしたり
そういう意地悪な気持ちを外に出しますと、
自分に降りかかります。
他人に向けられた厳しい目は
今度は自分に向けられ、
周りからは完璧を求められます
人の間違いを寛大に許す人は、
自分も許されます。
往々にして他人には寛大な性格ですが、
いつも寛大な対応をしていると、
今度は舐められますので、
それもまた注意です。
本日のコーチングクエスチョン
注意したがりさんに絡まれた
経験はおありでしょうか？
その際、どのような対応をしましたか？
今後そのような方に絡まれた場合の
最善の対応はどんなものだと思いますか？
オーガニックハーブティー
ハーブティー通信「ハーブティーと口臭」
【あれ？口が臭い・・・？意外と知らない口臭予防の方法とは？】
マスク生活の人にとっては、自分の口臭を気にしなくなりましたが、しかし外した時に、ご自身の口臭に「あれ？」と思われた経験がある方も多いのではないでしょうか？実は口臭の原因には「水分不足」が大きく関わっています。口臭の原因というと様々なものが思い浮かびますよね。ニンニク、たばこ、歯の磨き残し等々・・・
歯をきちんと磨いて、フロスもしてる！ニンニクも食べてないし、タバコも吸ってない！なのに口臭が気になるとしたら、一番に気を付けてみてほしいのが「水分補給」です。
身体の水分が不足すると、唾液の分泌が少なくなります。そうすると口腔内が乾燥し細菌が増殖します。そこから臭いの原因となる物質が生産されます。これは意外と多くの方が気づいていない盲点なのです。
女性よりも男性に口臭が気になる人が多いのも、男性は女性ほど水分補給に気を付けていない、という要素もあるかもしれません。男性で缶コーヒーにタバコ・・・という方の口臭はかなり気になりますよね。
水分不足にならないためには、こまめに水分を摂ることが大切です。利尿作用のあるカフェインの入っていない水や白湯、ハーブティーなどを1日1リットルほど摂ってください。豆知識として、コーヒーを1杯飲んだら、1杯のお水を補給すると良いですよ。
また、口臭にはもう一つストレス性のものもあります。緊張したり精神的負荷がかかったりすると一時的に口臭がきつくなります。これには、やはり一息ついてリラックスすることが大切ですね。
「水分不足」「ストレス」
この2つは口臭だけでなく、何に対してもあまり良い影響を与えません。そういった意味で、ハーブティーはやはり最強のツールだな、と私はいつも思っています。ハーブの活用方法はたくさんある中で、なぜ私が「ハーブティー」にこだわるのか？それはやはり「ハーブをお茶として摂る」ということが、もっとも効率的だなと思っているからなのです。ただ単に優雅だというのではなく、機能面でも感情面でも一石何鳥もあるのがハーブティー習慣なんです。ぜひ皆さんもその習慣を身につけてみてくださいね。by ハーバリスト・R
本気の体質改善のために、1日2杯のハーブティーを習慣化させませんか？定期にすると、飲む！を自分に課し、飲み忘れは、翌日その分多く飲むで定着させられます。私は現在は1日4杯飲んでいるのですが、風邪を引かないのもきっとハーブティーのおかげと思います。西洋の漢方。ジワリジワリと効果を期待できます
フェムケアはスキンケア同様大切です
40代からのフェムケアは、女性の健康と快適な生活を維持するために非常に重要です。この年代では、女性ホルモンの減少により、デリケートゾーンの乾燥やかゆみ、尿漏れ、感染症のリスクが高まります。適切なケアを行うことで、これらのトラブルを予防し、生活の質（QOL）を向上させることができます。また、骨盤底筋のトレーニングや専用の保湿ケアを取り入れることで、将来的な健康リスクを軽減し、自信を持って日常生活を送ることが可能になります。
年齢を重ねるごとに、私たちの体は静かに変化していきます。肌の乾燥、デリケートゾーンの違和感、ふとした瞬間の不安…。これらは、誰もが経験する自然な変化です。
でも、だからこそ、自分の体と心に優しく寄り添う時間が必要です。フェムケアは、そんなあなた自身をいたわるための大切な習慣。日々の生活の中で、自分を大切にすることの大切さを思い出させてくれます。「今」の自分を愛し、未来の自分に微笑みかけるために。フェムケアを通じて、自分自身との新たなつながりを感じてみませんか？女性の大切な部分だからこそ、ケアすることで生活の質を上げていきましょう
↑匂いが気になる季節ですが、こちらの商品はおすすめ。かなり長く持ちます。ランジェリーに一滴垂らしてみてください。特におりものなどの匂いが気になる方にも超おすすめ。私はローズが好きです。幸せな気分になります。ブラジャーの胸元、ショーツにお使いになってみてね。
【フェムケアを取り入れることで得られる未来】
フェムケアは、単なる「女性の健康管理」ではなく、自分らしく生きるためのライフスタイルの一部です。
・尿漏れや膣の乾燥に悩まなくなる
・セックスの満足度が向上する
・自信を持ち、女性らしさを楽しめる
30代、40代、50代、60代…どの年代でも、フェムケアを続けることで「まだまだ私は輝ける」と思える瞬間が増えていきます。今からできることを取り入れ、いつまでも美しく、健康的な女性でいましょう！
まずは、ウォシュとオイルからはじめて見るのは安価ですし、続けやすいです。お試しを。
健康飲料 オーガニックコーヒー
【コーヒーは薬として飲用されていました】
コーヒーは５，６世紀頃、アフリカ大陸（現在のエチオピア）で発見され世界中へ広がると、10世紀頃には、門外不出の秘薬として伝えられていました。当初から、飲用効果、薬理効果が知られていたようです。豆を炒って飲むようになったのは、13世紀頃からのことです。飲んでリラックスできて、そして薬用効果もあるなんて贅沢ですね。
コーヒーは健康と美容に良い成分がいっぱいです。
・クロロゲン酸（コーヒーポリフェノール）：抗酸化作用、ダイエット効果や糖尿病などの予防
・カフェイン→覚醒作用、疲労回復、片頭痛の軽減、基礎代謝を高める、消化促進、利尿作用、脂肪燃焼など
※カフェインは接種後30分で脳に到達、そのうち50％は体内に吸収されず約12時間で排出されると言われています。
美容と健康、そして人生を豊かにするコーヒーです。弊社のコーヒーは、安心安全の上質なJAS規格のオーガニックコーヒーです。（コラム/Cofee Specialist Takami）
