食べるものも自分を作る

食べたいものを無視して、テレビで身体にいいって言ってたからとか、安いからとか、面倒くさいからって理由で食べるもの決め続けると…

今夜はハンバーグでした。

付け合わせはほうれん草としめじ。

あとかぼちゃのサラダ。

買い物するときに、あぁーこの食材、こう料理したら美味しかろうなぁーとか、幸せな気分で考えたメニューです。

きっと私の身体の一部になって、なりたい自分になるお手伝いをしてくれる！

楽しみ♡