辛く苦しい時の過ごし方の話。
辛く、苦しい時。
精神的な苦しみでも
肉体的な苦しみでも
やる事は同じです。
出来る限り早く
出来る限り望ましい形で
そこから抜け出す方法が、ある。
（そこを乗り越える）
なので
その方法の話をします。
文章は簡単です。
実行するのも簡単です。
「何をするのか？」
と言うと・・・・
①その状況（状態）に抵抗しない
（現状に調和する）
②自分を心地よい気分にさせる
（リラックス）
聞き飽きたであろうこの２つ。
されどこの２つ。
結局これです例えば・・・・・
朝起きたら
部屋がぐるぐる回転していた。
（ものすごいめまいがした）
起き上がれない。
気持ち悪さがすごい。
冷汗が止まらない。
めまいも止まらない。
という時。
まずやる事は
≪思いつく事でできる事をやる≫
です。
・起き上がれないなら起き上がらない
・助けを呼ぶなら、呼ぶ
・薬を飲めるなら飲む
思いつくことで出来る事をやる。
この「思いつくこと」とは
≪インスピレーション≫
というヤツです。
ハイアーなんちゃら・・・とか
高次元のなんちゃら・・・
からのメッセージ（を受信したもの）
です。
なので
その中で出来る事を、やる。
そして
①その状況に抵抗しない
（その状況に調和する）
②自分を心地よい気分にさせる
（リラックス）
ひたすらこれをやる。
「どういうことか？」
と言うと・・・・
≪①抵抗しない・調和する≫
現状が
「めまいで起き上がれない！！」
という時に
「あぁ！もう、なんでこんな事に…」
「あぁ！気持ち悪い、最悪だ…」
「あぁ・・・どうしよう！！」
「早く治ってよ！！」
と思う事は
≪その状況に抵抗している≫
という事になります。
私達は大抵の場合
まずは抵抗します。
「こんなの嫌だ！！」
（現状に抵抗するエネルギー）
大抵の場合まずはこう思うんです。
でも
「こんなの嫌だ！！」
という気分になると・・・・
（抵抗波動・低波動）
状況はますます悪化していく。
これは
「こんなの嫌だ！！」
と思ってはいけない・・・
という事ではありません。
どう思おうが自由です。
ただ
「こんなの嫌だ！！」
という抵抗波動（嫌な気分）は
ますます自分の内部で
エネルギーの摩擦を起こすため
ますます悪くなっていくものなのだ
という説明をしています。
なんというか・・・・
「水を冷凍庫に入れたら凍る」
とか
「風船を針で刺すと割れる」
とか
「ずっと手をこすってたら皮がむける」
（摩擦によって痛む）
というのと同じように
「今の状況に抵抗すると
自分の中に摩擦が起きて
悪化する（痛む）」
なんです。
これはもう、化学反応の話なので
良いも悪いもヒドイもクソもない。
「そういうもん」
です。
なので
そのことを知ったうえで
いかにして
摩擦を起こさず
抵抗波動にならず
現状と調和するか？
それが、大事。
ここで間違えてはいけないのが
「苦しいその状況を喜ぶ」
という事ではない！！
という事です。
そういう事ではありません。
（そんなことはできない）
（苦しいもんは苦しい）
（エセいい気分にご注意）
「調和する」
という事は
「この状況だいすき！！」
と思う事ではありません。
調和する・・・とか
受け入れる・・・という事と
「好き・嫌い」は別です。
例えば
望まない状況に対して
「だいすき」
と思おうとすると何が起きるか？
・・・・・・・。
摩擦です。
摩擦が起きるとどうなるのか？
と言うと
「悪化する」
でしたね。
これが
「エセいい気分にご注意」
の所以です。
では
「調和する」とか
「受け入れる」というのは
一体どういうことなのか？
というところで・・・・
めまいを起こして２週間ほど
ほとんど起きていられなかったのは
私です。
もちろん
思いつくことで出来る事をしつつ
①抵抗しない・調和する
②いい気分にさせる
で過ごしています。
今はとても良くなり
起きて、動けるようになりました。
ちょっと、左の重力が強めですが
電車ものれます。
パソコンのキーも押せます。
運転ももうすぐできるようになるでしょう
すごくよくなったのですが
調和のために
連続して書ける時間がまだ短いので
続きは今しばらくお待ちください。
「今思いついたことで」
「今やりたいと思う事で」
「今できる事をする」
私達にできる最善で最高の選択は
いつもこれです。
今私がこれを書いたのも「それ」です。
流れに抵抗しない。
（流れに乗る）
今来た波に、今乗る。
進むのではなく、流される。
ただし
調節すべきことは、する。
今の私は流れのままに歩くと
どんどん左に進んでしまいます。
壁にぶつかる。
なので
その辺は調整する。
フィーリングと、コントロールを
うまく使いましょう。
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