心地良いあなたらしい暮らしへ♪
～soraism～（ソライズム）です
ご訪問いただきありがとうございます。
読者登録・ご訪問いただきいつも感謝しております
野菜ソムリエ って資格があると知り
ネットサーフィンをしていたら
日本を感じるサイトがありました
サイト先はこちらhttp://www.lle82.com/
そうだったんです。 日本には四季があるんですよね
当たり前になっていて、気にしてなかった私がいます
旬の食材には各季節で陥りやすい体調不良を
緩和する成分が多く含まれているそうです。
私はこれを知って、
１２月に風邪を４回も引いていたのもあり
季節の変わり目に備え
今年はいちご狩りにも行きました！
千葉県山武市成東ですよ♡ とても甘くてびっくりでした！
これからの季節、
夏は春より食材が増えてますよね(^^♪
（なんとココアも夏の旬なんですね～。知りませんでした(^^；）
風邪も流行ってきてるそうなので
旬なものを食して
日本に住んでいる有難みを味わいながら
栄養を取りいれていきましょうね！
お読みくださり、ありがとうございます
明日も、あなたに良い事がおこりますように