心地良いあなたらしい暮らしへ♪
～soraism～（ソライズム）です
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自分のパターンを知って
心地良い暮らしを手に入れる
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日本には四季がありますね。
春→夏→秋→冬
蝶も
幼虫→サナギ→蝶々になるまでに
1日も
明け方→朝→午前→正午→午後が始まり→おやつの時間→夕方→夜→夜中
1日の人のサイクルだって
起きる→支度→家を出る→用事・仕事を済ます→家に帰る→くつろぐ→就寝
などなど。
そして
人それぞれサイクルがあって、パターン化されている事があります
これは無意識に行なっていたりします。
自分では、当たり前になっていたりとか。
そうそう！って方も
え～？だから？～って方も
言われてみると、そうだわ～って方も
少しご覧頂けたら幸いです
「私、
いっつも、◯◯な事になっちゃうの ・
・
・
↓
いっつも、ダイエットに失敗しちゃうのいっつも、ダメ男と付き合っちゃうのいっつも、仕事で嫌な役割をさせられるようになるのいっつも、いっつも、あんなふうになれないのなどなど
自分でも嫌なんだけど、
「
そうなっちゃう」
そうなっちゃう」という、負のパターン。
自分の負のパターンがあっても
無意識にしている事なので
後で後悔したりします。
また、やっちゃった( ；∀；)・・・・・・Σ(-᷅_-᷄๑)
って思っても、どうして良いか分からないんだもん！
って、方に朗報です
それを、自分で分かって（気づいて）
良いパターンにシフト出来るきっかけに
なるセラピー
自分のパターンを知って
心地良い暮らしを手に入れる
ビジョン・スパイラル・セッションで
無意識に行っていた（自分では気づかない）
今までの自分の負のパターンに気づくようになり
本当の自分が
なりたかった自分へシフトしていきましょう。
このセッションがきっかけに
・自分の今までの傾向がわかる
・無理して頑張っていた事が何かが分かる
・なんで、こうなっちゃったんだろうに気づく
・自分を幸せにする分野のきっかけが分かる
・この状態ってことは、大丈夫！と自分で確認出来るようになる
・自分が幸せになる、道筋が分かる
などなど
負のパターンからの脱出をして
幸せ（プラス）のパターンに入っていく
ためのセッション。
TCカラーセラピーの第三のセッション
ヴィジョン・スパイラル・セッションです。
このセッションでは・・・
①自分の中に潜んでいるサイクルパターンに気づき
↓
②何が自分にとって大切なのか（価値観）を確認し
↓
③理想のサイクルや幸せなスパイラルをイメージして、新たなパターンをインストール
という３つのワークを行います
①自分の中に潜んでいるサイクルパターンに気づき
↓
②何が自分にとって大切なのか（価値観）を確認し
↓
③理想のサイクルや幸せなスパイラルをイメージして、新たなパターンをインストール
という３つのワークを行います
言われただけだと、まだ意識しないけど
自分で気づくことで、違いが出てきます
こちらのセッションも～soraism～（ソライズム）で
行えるようになりました
次回、詳細をお知らせします！
ご覧くださいませ
お読みくださり、ありがとうございます
