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あなたらしく心地よい暮らしのお手伝い♪

「整理収納アドバイザー」「TCマスターカラーセラピスト」

「エコピープル」

のこうろきゆきです 　

住空間収納プランナーベーシック取得できました

熊本地震より、４日目５日目ですね

改めて、

被災に遭われたかたがこれ以上不安になりませんように。

今は支援物資も何が必要かが分かるので

送りやすいですね！

一番いいのは、お金とお水だそうです。

お金は手続き時間が少なくすみますし

ご参考に

支援物資を提供する

http://rsy-nagoya.com/volunteer/sizai.html

こちらもいいと思いました！

支援物資を送りたいとおもったら読む記事

http://hisaimama.hatenablog.com/entry/SendingDisasterRelief

yahoo募金http://docs.donation.yahoo.co.jp/report/kumamoto.html

（繋がりにくいですが一応）

ふるさと納税から寄付

http://www.satofull.jp/static/oenkifu_kumamoto.php

さて

ニュースを見ると

もうそこまで、取材に行かなくてもいいんじゃない？

と思ったり。。。取材の方は、

被災地の方と見ている方の

差し渡し役に徹してほしいと思ったり。。

心配とショックとなんてことだと。。色々

複雑な気持ちになりますが

あなたの心は大丈夫ですか？

・あまりニュースを見ないようにする

・楽しい映像（テレビ・DVD・youtubeなど)を見る

・友達とおしゃべりする

など、気持ちの切り替えている方もいらっしゃると思いますが

「お掃除」

も気持ちがスッキリして　気分が落ち着きますよ

そして、

お掃除をして綺麗にしていられるという

「感謝」が芽生えます！

しかも、お部屋もきれいなるという相乗効果もありました

私は、

①キッチンをいつもより広範囲に

②洗面所の鏡をピカピカに

③1部屋と廊下の床の手拭き

などのお掃除をしてみました。

掃除の写真撮りわすれでのでﾌﾘｰ素材です(o'-'o)ﾉ

なので私のキッチン

キレイにした！！っていう満足感　

が出ました

気分はかなりスッキリしたので

掃除をする前より

ニュースを見ても軽い気持ちになります。

そして

フランスパンを買ってきて

そうだ！そしていつもと違うものを作ろう！

っと思い経ち、

フレンチトーストを久々作ってみました☆

ちょっと焦げちゃったけど

気分良くなりました

これ以外にも沢山作ってしまったので

何回かに分けて食べようと思います(￣▽￣;) 

皆さんも、「あなたに合った」気分転換は

して下さいね

今日も、あなたに良い事が起こりますように